Ovnbagt blæksprutte fyldt med spinat og ricottaost 🦑

Du lærer, hvordan man koger bagt blæksprutte i ovnen i henhold til en trinvis opskrift med et foto. Du lærer, hvordan du forarbejder denne skaldyr, du vil være i stand til at fremstille en blid og original fyldning, der perfekt skygger smag af hovedbestanddelen. Lær funktionerne i bagt udstoppet blæksprutte, som hjælper med at holde dem bløde, møre og saftige.

1,5 timer
176 kcal
4 portioner
Medium vanskeligheder
Ovnbagt blæksprutte fyldt med spinat og ricottaost 🦑

Køkkenudstyr og redskaber:

  • ovn;
  • bagefad;
  • køkken komfur;
  • en kniv;
  • skærebræt;
  • gryde med et låg;
  • en ske
  • et glas;
  • køkkenvægte;
  • dyb skål;
  • træ tandstikker;
  • hvidløgspresse;
  • plade til serveringsfat.

Ingredienserne

produkt nummer
Frisk spinat 300 g
Store blæksprutter 4 - 5 stk.
Ricottaost 300 g
Skrællede tomater i tomatjuice 1 liter
smør 1 spsk. l.
Olivenolie 2 spsk. l.
Tør hvidvin 100 ml
persille 2 - 3 grene
citron 1 stk
hvidløg 1 fedd
løg 1 stk
Ægget 1 stk
salt at smage
peber at smage
Chili peber flager 0,5 tsk

Trin madlavning

Madlavning til fyldning af blæksprutter

  1. Skræl 4-5 store blæksprutter fra huden.
    Vi rengør blæksprutterkroppene fra filmene.
  2. Klip blækfiskens vinger, og skær dem derefter fint. Hvis du har blæksprutter med tentakler, skal du klippe dem og hugge fint.
    hugg vingerne fint og skær dem væk fra hovedkroppen.
  3. Finhakket en løg.
    Slib løg.
  4. Vi sætter gryden på komfuret. Tilsæt 1 spsk. l. cremet og 1 spsk. l. olivenolie.
    Hæld olivenolie i gryden og tilsæt fløden.
  5. Skiver løg sendes til den opvarmede olie og stek i 1 - 2 minutter over medium varme. Klem 2 nellike hvidløg til løgen eller hugg den fint.
    Læg løg i panden, pres hvidløg.
  6. Steg løgen, indtil den er blød, og tilsæt derefter de hakkede blækspruttevinger. Steg yderligere 2 til 3 minutter.
    Føj blæksprutteren til løgen med hvidløg.
  7. Vi vasker 300 g spinatblade og tilsættes i gryden til resten af ​​ingredienserne. Dæk straks, reducer varmen, og lad den simre i flere minutter, så spinaten falder i volumen under påvirkning af damp.
    Tilføj spinatblade til fyldet.
  8. Når spinatens æsel, åbn låget, bland godt. Vi slukker uden låg, så overskydende fugt fordamper.
    Rør påfyldningen, så næsten al fugt fordamper.
  9. Spred 300 g ricottaost i en dyb skål. Vi skifter kogte og let afkølede ingredienser fra gryden.
    Læg ricottaost i en skål.
  10. Hæld 0,5 tsk. chili peber flager. Kør et æg.
    Vi spreder ingredienserne fra panden til ricottaen, tilsæt chilipeber og ægget.
  11. Tilsæt 2-3 grene med hakket persille. Du kan bruge enhver green til din smag.
    Tilsæt hakkede greener til fyldet.
  12. Salt og peber efter smag. Bland alt grundigt, så alle ingredienserne kombineres, og påfyldningen bliver homogen.
    Bland massen godt.

Madlavning blæksprutter

  1. Vi fylder hvert blæksprutte med 2/3 påfyldning, så du kan klemme blæksprutteren.
    Lært masse udstoppet blæksprutte.
  2. Vi fikserer den udstoppede blæksprutte med en trætænder.
    Vi fastgør blæksprutteren med tandstikker, så fyldet ikke lækker under bagning.
  3. Smør bagepladen med 1 spsk. l. olivenolie.
    Smør en bagefad med olivenolie.
  4. Spred blæksprutteren.
    Udstoppede udstoppede blæksprutter i formen.
  5. Vi skærer tomater i enhver form og lægger dem på tomme steder mellem blæksprutterne.
    Skær fint konserverede tomater og spred dem i en form mellem blæksprutter.
  6. Hæld 100 ml tør hvidvin ovenfra.
    Tilsæt også tør hvidvin.
  7. Tilsæt salt, peber og læg den i en forvarmet ovn til 190 grader i 45 minutter.
    Sæt blæksprutteformen i ovnen.
  8. Vi lægger klar blæksprutter på plader, tager tandstikker. Server blæksprutter til bordet med en skive citron, vand den resulterende sauce. Bon appetit!
    Blæksprutter, kogt i ovnen i henhold til denne opskrift, er utroligt velsmagende.

Video opskrift

I den vedhæftede videoopskrift kan du se, hvilke ingredienser du har brug for, hvordan man tilbereder blæksprutter, laver en lækker fyldning, stikker og bag dem. Få en dejlig udsigt!

Hvis du kunne lide blæksprutte, der er proppet og bagt i ovnen, vil du supplere opskriften eller beskrive din madlavningsmulighed, og lad derefter din anmeldelse ligge i kommentarerne nedenfor. Sørg for at tilberede blæksprutter, der appellerer til alle, diversificer og dekorér din menu!

Rejer i en cremet hvidløgssauce ifølge en trin for trin 🦐 opskrift med foto

-Vedt rugbrød i henhold til trin for trin 🍞 opskrift med foto

Hvad man laver mad til frokostopskrifter 🍲 hvordan og hvad man laver mad til frokost, hurtig og nem trin for trin opskrifter med fotos

Klassisk kurnik ifølge trin for trin opskrift med foto

skønhed

mode

kostvaner