Havtorn har længe været værdsat i tibetansk medicin ved ikke kun at bruge bær, men også blade, bark og rødder af busken. Planten indeholder høje koncentrationer af organiske syrer, vitaminer og mineraler. For at give en positiv effekt på den menneskelige krop per dag er det nødvendigt at bruge omkring 100 g af plantens frugter, men på grund af den specifikke smag af bærene er dette ikke muligt for alle mennesker.
Et godt alternativ er havtornolie, som du selv kan tilberede. Det er nok at anvende det i små doser, og resultatet vil være det samme. Udad er det en olieagtig væske med en rødlig-orange farve med en karakteristisk aroma og sur smag. Hvis teknikken til at tilberede havtornsolie derhjemme respekteres fuldt ud, vil produktet beholde plantens maksimale næringsstoffer og vil ikke være ringere end effektiviteten af apotekets mulighed.
Plantens helbredende kraft
Havtornsbær har en unik kemisk sammensætning, som kan findes i nedenstående tabel. Indholdet af C-vitamin er kun andet end rose hofter.
Tabel - Brugbar sammensætning af bær fra havtornsbær pr. 100 g produkt
komponent | Mængde mg |
---|---|
B-vitaminer | 0,35 |
A-vitamin | 1,5 |
C-vitamin | 200 |
E-vitamin | 5 |
Vitamin H, Biotin | 1,6 |
Vitamin PP, NE | 0,5 |
kalium | 193 |
calcium | 22 |
magnesium | 30 |
phosphor | 9 |
natrium | 4 |
jern | 1,4 |
Mættede fedtsyrer | 2,2 |
Kalorier, kcal | 82 |
Aktive stoffer, der er ideelt afbalanceret i havtornolie, reducerer inflammatoriske foci i kroppen, normaliserer metabolismen af kulhydrater, proteiner og fedt. Produktet er kendetegnet ved en kraftig bakteriedræbende virkning, er nyttigt til vitaminmangel, nervesygdomme, autonome systemer og behandling af en række sygdomme.
- Hjerte-kar-system. Indholdet af fedtsyrer i produktet øger elasticiteten af væggene i blodkar, forhindrer trombose, forekomsten af aterosklerotiske plaques og betændelse. Regelmæssigt forbrug af olie reducerer blodcholesterol, normaliserer blodtrykket. Tag som en hjælpestof en lille ske to gange om dagen kort før måltiderne.
- Fordøjelsessystem. Havtornsolie er i stand til effektivt at helbrede sår i væggene i maven og tolvfingertarmen - det er nok at tage 5 ml tre gange om dagen en halv time før måltiderne. Et naturligt middel reducerer surhedsgraden af gastrisk juice, forbedrer bugspytkirtlen og metabolismen af fedt i leveren. Produktet bruges til behandling af gastritis, hæmorroider, er en god forebyggelse af cholelithiasis.
- Synsorganer. Regelmæssig brug af helbredende olie forhindrer glaukom, grå stær, bruges til behandling af konjunktivitis med skader på hornhinden og forbrændinger i slimhinden. Nyttige komponenter ophobes i øjenvævet og beskytter mod negativ ydre påvirkning, hvilket sikrer, at synorganet fungerer korrekt.
- Huden. Hjælper til behandling af acne, abscesser, acne og trofiske mavesår samt psoriasis, eksem, neurodermatitis. Det fremmer helbredelse af sår, sengehuller, forskellige forbrændinger, forfrysning og stramning af postoperative suturer.I sådanne tilfælde skal olien påføres på beskadigede hudområder, der tidligere var behandlet med et antiseptisk middel, eller brug gaze-forbindinger, der er gennemvædet med olie.
- Nasopharynx, ører. Det bruges i den komplekse behandling af luftvejssygdomme: laryngitis, betændelse i mandler, bihulebetændelse, faryngitis. Femten minutters inhalation med olie og smøring af slimhinderne i næsen og munden er nyttige. Derudover bør en lille skefuld olie og honning fortyndes i et glas varmt vand, tages tre til fire gange dagligt, indtil symptomerne på sygdommen helt forsvinder. Havtorn fjerner også svovlpropper i ørerne og behandler otitis medier. For at gøre dette injiceres en olieret turunda i det øre øre i 20 minutter før sengetid.
Havtornsmiddel afhjælper aktivt bleudslæt hos spædbørn - problemområder kan smøres eller påføres med kompresser. Ved at tørre tandkødet og mundhulen med olie behandler de trast hos nyfødte, smerter og betændelse under udseendet af de første tænder.
De kosmetiske egenskaber ved havtornsproduktet er ret brede - olie øger elasticiteten og nærer huden, eliminerer ansigtsrynker, lyser alderspletter.
Sådan fremstilles havtornsolie: 3 måder
Der er flere måder at fremstille havtornsolie derhjemme. Det enkleste er at klemme saften ud og lade den stå i flere dage. Når en olieagtig film vises på dens overflade - er dette værdifuld havtornsolie. Et sådant produkt er af højeste kvalitet, men det viser sig lidt. Derfor er der tre flere muligheder for, hvordan man tilbereder hjemmelavet havtornolie. Dernæst er trin-for-trin-opskrifter.
Fra frisk kage
Egenskaber. For at fremstille havtornsolie fra oliekage anbefales det ikke at bruge metalbeholdere og skeer, da metal reducerer mængden af nyttige komponenter i produktet.
etaper
- Vask og tør tør bærene grundigt fra fugtighed, spred dem på papirark i ét lag.
- Adskill saften fra kagen ved at klemme med en juicer eller presse.
- Anbring kagen i en beholder med glas, hæld vegetabilsk olie i forholdet 1: 1.
- Luk tæt og placer på et mørkt, varmt sted. Du kan bruge en termos til dette.
- Efter syv dage skal du stamme.
- Gentag proceduren fire til fem gange, og hæld frisk kage i nyfiltreret olie.
Fra tørrede bær
Egenskaber. Denne opskrift på havtornsolie derhjemme er kendetegnet ved en høj koncentration af næringsstoffer. Når du bruger det resulterende produkt inde, vil det være nødvendigt at reducere doseringen med halvdelen.
etaper
- Anbring hele, rene bær i et enkelt lag på en bageplade.
- Tør i ovnen, indtil den er fast.
- Mal frugter i en blender eller kaffekværn.
- Varm olivenolie til 30 grader.
- Hæld bærmel: til 100 g tørrede bær har du brug for 200 ml olie.
- Omrør blandingen grundigt og placeres på et mørkt sted i to uger.
- Rør massen dagligt i hele infusionsperioden.
- Sil gennem et tykt lag af bandage.
- Efter en dag skal bundfaldet, der dannes i bunden, adskilles, og olien hældes i en ren beholder.
fra frø
Egenskaber. Madlavning af havtornsolie derhjemme kan fremstilles af frugtfrø - dette er det produkt, der betragtes som det mest værdifulde. Olien viser sig at være temmelig let på grund af manglen på karoten i frøene, hvilket giver den orange havfarvebær den orange farve.
etaper
- Klem juice fra bærmassen.
- Tør kagen godt i et ventileret område, spreder et tyndt lag på papir.
- Det er let at adskille knoglerne og gnide kagen med håndflader.
- Slib frøene fra havtorn i en kaffekværn.
- Hæld med renset olie - solsikke, majs eller oliven. Et glas tørt råmateriale tager to glas olie.
- Insister 60 dage på et mørkt sted, ryst blandingen en gang hver tredje dag.
- Sil efter to måneder og anvend dem til medicinske formål.
Hvis du selv fremstiller havtornolie, kan du være helt sikker på dens høje kvalitet. Personer, der lider af kroniske sygdomme, for eksempel kolecystitis, pancreatitis, cholelithiasis eller allergier, skal brugen af et naturligt produkt altid aftales med en læge.
Andre hjemmelavede opskrifter
Seedless Prune Jam
Kandiseret græskar
Ristede peber til vinteren
Hindbærsyltetøj