Hvordan man lærer, hvordan man laver lækker levergulash 🥩

Forbered "pisk op" lavt kalorieindhold, men tilfredsstillende og nærende goulash fra leveren. Takket være den trin-for-trin-guide kan du nemt lave en velsmagende og sund middag til hele familien fra et minimum af produkter, især hvis du har absolut en hvilken som helst side parabol tilberedt på forhånd. Hvis ikke, betyder det heller ikke noget. Du kan blot koge kartofler, skære friske grøntsager og urter og servere med gulash, som er tilberedt i højst en halv time. Bon appetit!

1 time
115 kcal
6 portioner
Medium vanskeligheder
Hvordan man lærer, hvordan man laver lækker levergulash 🥩

Gryder: en bordkniv, en kødskærebræt, en skål, en spatel, en spiseskefuld, to pander, en stegepande, en komfur, en serveringsplade.

Ingredienserne

navn nummer
Oksekød lever 1 kg
løg 2 hoveder
Rømme (ethvert fedtindhold) 2 spsk. l.
Hvedemel 5-6 Art. l.
Granuleret sukker en knivspids
Vegetabilsk olie 4-5 Art. l.
Salt, sort peber (formalet) at smage
Krydderier, krydderier en knivspids

Trin madlavning

  1. Blødlægges i cirka et kvarter i koldt vand og rengør 1 kg oksekødlever fra film og store kar.
    Det tilrådes at præpræbe leveren.
  2. Hakk to løg i tynde halvringe.
    Skær løgen i halve ringe.
  3. Varm 2 spsk i en gryde l. vegetabilsk olie og kørt strimlet løg.
    Steg løg i en gryde.
  4. Mens løgen er stegt, skæres oksekødleveren, der renses fra film, i små terninger eller terninger.
    skær leveren i små stykker.
  5. Rul den hakkede lever i mel. Rul den hakkede lever i mel i portioner. Tag en håndfuld leverskiver, placer i en rummelig skål, drys med masser af hvedemel, og bland grundigt, så skiverne ikke klæber sammen. Tag derefter den næste håndfuld, og gentag operationen, indtil leveren løber tør.
    Ben hvert stykke lever i mel.

    Vigtigt! Når du arbejder med leveren, skal du ikke glemme at omrøre de stegte løg, så den ikke brænder.
  6. I en anden gryde opvarmes 2-3 spsk. l. vegetabilsk olie. Læg stykkerne oksekødelever, udbenet i mel, i den varme olie og spred jævnt i bunden. Stek i halvandet minut på hver side under konstant omrøring over medium varme.
    Vi spreder leveren i en gryde og steg.
  7. Tre minutter senere (uden at slukke for brænderen under gryden), salt levergulasken, peber efter smag og hæld en kniv granuleret sukker. Valgfrit kan du tilføje en knivspids af dine yndlings krydderier og krydderier.
    Steg leveren på begge sider.
  8. Overfør de stegte løg til den stuede lever og bland indholdet i panden godt. Rør leveren med løg i cirka to minutter uden at dække.
    Tilsæt løg til leveren.
  9. To minutter senere tilsættes 2 gsk til levergulashen. l. Rømme, rør om, dæk og simmér goulash i yderligere tre minutter.
    Bland, tilsæt creme fraiche.
  10. Når gulashen er klar, skal du straks fjerne den fra gryden i en dyb serveringsplade og servere.
    En sådan goulash fra leveren vil være en fremragende tilføjelse til enhver sideskål.

Servering og dekoration

Server levergulash med en sideskål og grøntsager eller grøntsagsalat. Kartofler koges ved siden skålen - koges i skiver eller i form af potetmos, samt sammenfoldelig ris eller boghvede. Du kan tilberede broccoli eller stuet hvidkål, koge næse, ærter eller pasta. Pynt med hakkede urter - dild, persille. Fremhæver perfekt smagen af ​​levergrønne løg. Det serveres med fjer til gulash eller finhakkes og drysses oven på skålen.

Video opskrift

Din opmærksomhed inviteres til et kort workshop om forberedelse af levergulash. Videoen demonstrerer tydeligt den enkle proces med at lave retter og afslører også hemmelighederne ved denne "goulash" -sauce.

Tak, fordi du tog dig tid til at gøre dig bekendt med denne levergulashopskrift. Del din mening om forberedelsen af ​​et varmt andet kursus såvel som den del af den manuelle information, der er blevet den mest interessante og nyttige for dig.Og hvordan foretrækker du at tilberede oksekødelever, og især levergulash? Hvis du allerede har formået at opleve den foreslåede opskrift, skal du kommentere, hvor let det er at fremstille skålen, evaluere graden af ​​hjælp fra de trinvise instruktioner, og hvor meget du kunne lide smagen af ​​den tilberedte ret. Din mening er meget vigtig for os.

Trin for trin opskrift på oksekød og kartofler i gryder i ovnen

Vareniki foto hvordan man formes smukt med en pigtail, modelleringsmetoder

Face scrub lavet af salt og sodavand: opskrifter med citron, sukker, smør, cottage cheese og honning

Ørred med kartofler i ovnen i henhold til en trinvis opskrift 🐟 med foto

skønhed

mode

kostvaner