Surdej boghvede brød - enkel, velsmagende og sund

I denne artikel lærer du, hvordan man bager hjemmelavet boghvede brød. Du finder ud af, på hvilke måder du kan ælte dejen, hvilke ingredienser du vil bruge og hvilke køkkenredskaber du har brug for. I artiklen finder du en detaljeret opskrift på bagning af boghvede brød, og du kan gentage det derhjemme. Som et resultat får du ikke kun sundt og lavt kalorieindhold brød, men også meget velsmagende, blød indvendig og med en sprød skorpe på ydersiden.

1 time
230
6 portioner
Medium vanskeligheder
Surdej boghvede brød - enkel, velsmagende og sund

Køkkenudstyr og redskaber:

  • en ovn;
  • blandebatteri;
  • kavel;
  • containere til ingredienser;
  • overflade til æltning af dej;
  • pergament papir;
  • et håndklæde;
  • en kniv;
  • gaffel;
  • piskeris;
  • en ske.

Ingredienserne

Hvidt hvetemel 300 g
vand 200 ml
Rye eller hvedestarter 5 g
Hele kornmel 250 g
Rye hele kornmel 50 g
Boghvede grød (kogt) 120 g
sukker 20 ml
honning 20 g
salt 12 g
Vegetabilsk olie 30 g

Trin madlavning

  1. Opløs surdej i vand og tilsæt melet. Bland godt, så der ikke er klumper, og dæk med et håndklæde. Lad være i 8-10 timer på et varmt sted.
    For at tilberede boghvede brød i ovnen, skal du forberede ingredienserne
  2. Blødlægges boghveden natten over, men kog straks, inden du ælger dejen. Dejen kan æltes både med hænder og i en dejblander. For at gøre dette, bland vand, mel og surdej. Lad alt være i 15 minutter under et håndklæde. Tilsæt derefter boghvede, salt og sukker. Bland godt. Tilsæt derefter vegetabilsk olie.
    Bland ingredienserne for at fremstille boghvede brød i ovnen
  3. Ænd dejen i 15-17 minutter både for hånd og i dejblanderen.
    Tilsæt smør for at fremstille boghvede brød i ovnen
  4. Dejen er lidt klistret. Det skal anbringes i en skål og danne en kugle. Lad være i den samme skål i 2,5 timer under et håndklæde eller film. Det er bedre at smøre dejen med vegetabilsk olie.
    For at fremstille boghvede brød i ovnen, æl dejen
  5. Læg den færdige dej på en overflade, der tidligere er drysset med mel. Denne dej kan efter ønske opdeles i to dele. Lav to (eller en) runde kugler af dejen. Lad stå i 5-7 minutter for at komme lidt mere. Form ovale eller runde emner, drys bunden af ​​kurve med mel. Læg kogt boghvede ovenpå, og læg emnets søm ned. Lad stå i 2,5 timer.
    For at fremstille boghvede brød i ovnen skal du lade dejen stå
  6. Læg brødet på en bageplade dækket med pergamentpapir eller i en brødpande. Send brød til en forvarmet ovn til 230 grader, mens temperaturen sænkes til 200 grader.
    Forvarm ovnen for at fremstille boghvede brød
  7. Bages brød, indtil det er kogt, ca. 15 minutter. Udført! Når brødet er afkølet, kan det spises og serveres. Bon appetit!
    Surdej boghvede brød - enkel, velsmagende og sund

Video opskrift

For visuelt at undersøge processen med at bage boghvedebrød, kan du se denne video. Brødet er meget frodigt, blødt indvendigt og med en sprød skorpe på ydersiden. Følg instruktionerne for at lave dejen. Få en dejlig udsigt!

Nu ved du, hvor let og enkelt boghvede brød er lavet. Det er ikke kun meget velsmagende, men også meget sundt. Sådant brød kan tilberedes derhjemme ved hjælp af en dejblander eller dine egne hænder til at ælte dejen. Du vil helt sikkert overraske dine kære, hvis du bager dem brød, fordi brød er hovedet på alt, ikke? Har du nogensinde bagt brød? Del dine madlavningshistorier nedenfor i kommentarerne, og fortæl mig, hvis du specifikt kunne lide denne opskrift? Måske har du nogle hemmeligheder i at bage brød, og du kan dele dem nedenfor i kommentarerne.

Andre brødopskrifter

Pepperoni pizza: en trin for trin opskrift med 🍕 foto

Gerbera indendørs: hjemmepleje, frødyrkning, blomstring

Obzhorka-salat: opskrifter med kylling eller oksekød, trinvis madlavning, ingredienser + anmeldelser

Dumplings med radise: en klassisk opskrift, en version med smult og til faste

skønhed

mode

kostvaner