Velsmagende boghvede med kyllinglignende pilaf 🍗

Denne artikel indeholder detaljerede trinvise instruktioner om, hvordan man tilbereder meget velsmagende, duftende og nærende boghvede med kylling fra tilgængelige produkter og i en ret hurtig periode. Du lærer, hvordan du tilbereder hovedingredienserne, steger boghveden for at gøre den endnu mere smagfuld og lave en passende ret til frokost eller middag.

50 min
165 kcal
4 portioner
Medium vanskeligheder
Velsmagende boghvede med kyllinglignende pilaf 🍗

Køkkenudstyr og redskaber:

  • køkkenvægte;
  • komfur;
  • gryde med låg;
  • en stegepande;
  • omrøring paddle;
  • rivejern;
  • målekop;
  • skærebræt;
  • køkkenkniv;
  • retter til ingredienser;
  • tsk og spiseskefuld;
  • et køkkenhåndklæde;
  • redskaber til servering.

Ingredienserne

produkt nummer
Boghvede gryn 1 stak
Kyllingeben 2 stk
løg 1 hoved
Lille gulerod 1-2 stk.
Kogende vand 2 stak
Tilberedt vand 0,5 stak
Olivenolie eller solsikkeolie 3-4 spsk. l.
smør 30 g
salt 1 tsk
timian 1 kniv

Trin madlavning

  1. Inden du begynder at lave madlavning, skal du tilberede ingredienserne: skrælede løg (1 hoved), skræl, skyl i vand og skåret i mellemstore terninger.Finhak løg.
  2. Skrell gulerødderne (1-2 stk.), Skyl og riv enten på et groft rivjern eller skåret i små terninger.
    Skær gulerødderne i små terninger.
  3. Tynde kyllingeben (2 stk.) Tø på forhånd, skæres i 2-3 dele og skylles i vand. For at beskytte dig selv og din familie anbefales det at forkogte kødet, dræne vandet og først derefter fortsætte med at tilberede hovedretten. Boghvede (1 kop.) Overfør til en dyb skål eller gryde og skyll 2-3 gange i vand.
    Vi vasker boghvede.
  4. Sæt en gryde eller en lille gryde på en ild, hæld oliven eller en hvilken som helst vegetabilsk olie (4 spsk. L.), tilsæt smør (10 g), og når det smelter, læg løg og lad det simre i et par minutter.
    Steg løg i vegetabilsk olie.
  5. Derefter tilsættes gulerødder til løgen og steg grøntsagerne i ca. 3 minutter.
    Tilsæt gulerødder til løgen og steg grønsagerne sammen.
  6. Læg tilberedte kødstykker i en gryde og stek dem i 2-3 minutter.
    Tilføj stykker kylling i gryden.
  7. Hæld derefter vand (0,5 kopper), tilsæt salt (1 tsk), timian (1 knivspids), bland godt, dæk og lad det simre over medium varme i ca. 10 minutter.
    Tilsæt vand, krydderier.
  8. Sæt gryden på ilden, sæt smørret (20 g), vasket boghvede, og steg det på høj varme i 2-3 minutter under konstant omrøring.
    Boghvede stegt i en separat gryde med smør.
  9. Send boghvede til kødet i en gryde, bland alle produkterne, hæld kogende vand (2 kopper), så vandet dækker grød, bland igen og om nødvendigt tilsættes salt.
    Tilsæt vand og kog fatet under låg.
  10. Lad gryden stå uden låg i 5 minutter, så overskydende væske fordamper. På dette tidspunkt er det vigtigt at blande godt, så produkterne ikke brænder.
    Vi blander ingredienserne, så boghveden ikke brænder.
  11. Dæk toppen, lav en minimum ild og fortsæt med at simmere boghvede med kød i yderligere 20-25 minutter. Hvis der ikke er nok væske, kan den tilsættes lidt under tilberedningen.
    Stew skålen under låget.
  12. Bland den færdige parabol, sluk den, indpak keglen ovenpå med et varmt køkkenhåndklæde og lad det stå i 10 minutter.
    Pakk boghvede med et håndklæde, så det stadig tilføres.
  13. Læg boghvede med kød på tallerkener og kan serveres.
    Smagfuld boghvede med kylling er en vidunderlig fuld fad.

Video opskrift

Vi råder dig også til at sætte dig ind i denne trinvise videoinstruktion til tilberedning af meget velsmagende, duftende og saftig boghvedsgrød med skinke.

Boghvede grød er ikke kun meget sund, men også meget velsmagende mad, især hvis du koger den med grøntsager og kød. Vi råder dig til at prøve denne madlavningsmulighed. Det tager dig lidt tid at fremstille et komplet og meget nærende produkt. Så prøv at lave mad, og sørg for at dele dine indtryk i kommentarerne.

Påskekage med cottage cheese uden gær i henhold til en trinvis opskrift 🍞 med foto

Slivyanka derhjemme 🍷 - en simpel opskrift med et foto

Bedste bryllupshilsener 50 rørende ønsker til de unge, sjove, sjove i poesi og prosa

Boghvede og kartoffelsuppe i henhold til en trinvis opskrift med foto

skønhed

mode

kostvaner