Køkkenudstyr og redskaber
- glas bredt glas;
- køkkenvægte og andet måleudstyr;
- skærebræt og skarp kniv;
- dyb skål.
Ingredienserne
- banan - halvdelen
- orange - 1 stk.
- Kiwi - 1 stk.
- naturlig yoghurt - 80 g
- cornflakes - 100 g
- blåbær - 5-7 stk.
Trin madlavning
Forbered produkterne
- Skræl en moden banan, og skær halvdelen af den af. Hvis det ønskes, kan du bruge hele frugten. Skær den skrællede tropiske frugt i små firkanter, så det senere er let at fjerne det fra et glas med en teskefuld.
- Lille orange skræl skræl og hvid papirmasse. Skær citrus i skiver i samme størrelse som en banan.
- Moden og saftig kiwi slipper af med skrællet og hugg på samme måde som resten af ingredienserne.
Saml salat
- Læg den hakkede banan i et glas kop med det første lag.
- Læg et par spiseskefuld naturlig yoghurt oven på bananen.
- Derefter skal du lægge en lille håndfuld cornflakes og tidligere smuldre dem let i håndfladerne. Tilsæt eventuelt mandler eller cashewnødder.
- Det andet lag er dannet af hakket kiwi.
- Læg et par spiseskefuld naturlig yoghurt og en håndfuld cornflakes oven på kiwien.
- Det sidste lag er lavet af appelsiner.
- Læg den resterende yoghurt på toppen af citrusfisken.
- Som dekoration til den færdige salat bruger vi flere hele kornflager og 5-7 blåbær.
Ved du det Klar frugtsalat kan konsumeres umiddelbart efter tilberedning, eller du kan lade den brygge lidt, så frugten er lidt gennemvædet med yoghurt, og derefter får den en mere delikat, raffineret smag.
Video opskrift
For at lære at lave mad til en frugtsalat og hurtigt forstå dens subtiliteter og nuancer ved madlavning, skal du bare se videoen nedenfor. I den viser en erfaren kok detaljeret, hvordan man danner frugtlag, så salaten har en mangefacetteret smag og rig aroma.
Frugtsalaten, fremstillet i henhold til den beskrevne opskrift, har en fantastisk fantastisk smag og en fantastisk aroma. En sådan dessert kan spille rollen som en temmelig betydelig og samtidig sund morgenmad, eller den kan blive en frelse om aftenen, når du vil have noget velsmagende, men ikke højt kalorieindhold. Hvilke frugtsalater forkæler du dig selv og dine kære? Beskriv i kommentarerne dine opskrifter på frugttræer, måske nogle af dem vil være ikke mindre interessante. Bon appetit!