Køkkenudstyr og redskaber:
- køkkenvægte;
- målekop;
- rivejern;
- træ spatel;
- hvidløgspresse;
- dyb stegepande;
- ildfast pan;
- kogeplader.
Ingredienserne
pasta | 500 g |
tigerrejer | 500 g |
parmesan | 100 g |
hvidløg | 5 tænder |
fløde 30% | 200 ml |
salt | at smage |
peber | at smage |
universal krydderier | 1 spsk. l. |
smør | 50 g |
vegetabilsk olie | 100 ml |
Trin madlavning
- Vi rydder 500 g tigerrejer fra skallen.
- Tilsæt 1 spsk i kogende vand. l. universal krydderier og send 500 g pasta til koge.
- Kog pastaen indtil den er klar (se emballagen i tide), træk dem ud af vandet og overtræk 50 g smør.
- Dyk hver reje individuelt i en varm gryde. Tilsæt en knivspids salt og peber på dem, og steg 50 ml vegetabilsk olie på begge sider, indtil de er gyldenbrune.
- Klem 5 fed hvidløg og send den til rejer. Der tilsættes 200 ml fedtcreme og lad dem simre, indtil de bliver tyk.
- Dyk den kogte pasta i en gryde med en cremet sauce. Bland alt sammen.
- Server den færdige fad, drysset med urter og revet parmesan.
Rejernes fordelagtige egenskaber
Rejer betragtes som et diætprodukt, der har et antal nyttige egenskaber:
- de indeholder store mængder protein;
- nyttig til funktion af skjoldbruskkirtlen på grund af tilstedeværelsen af jod i dem;
- rejer kød er rig på calcium, kalium, svovl, zink og jern;
- at spise disse skaldyr hjælper med at forbedre hjertefunktionen, forbedrer hudens tilstand, forbedrer immuniteten og styrker væggene i blodkar.
Video opskrift
Vi foreslår, at du ser en video med en detaljeret opskrift på, hvordan man fremstiller italiensk fettuccine med rejer i en cremet sauce.
Andre pastaopskrifter
Boghvede nudler med grøntsager