Køkkenudstyr og redskaber: elektrisk ovn, stegepande med stor diameter, køkkenvægte og andet måleudstyr, skærebræt og skarp kniv, dyb skål, træ- eller silikonespatel.
Ingredienserne
komponenterne | proportioner |
medium kvæde | 4 stk |
små løg | 4 stk |
formalet rød peber | efter ønske |
bord eller havsalt | efter ønske |
vegetabilsk olie | 30-40 ml |
granuleret sukker | 15-20 g |
Trin madlavning
- Først og fremmest skylles 4 mellemstore kvæner grundigt under koldt vand fra hanen. Skær frugten i to og fjern kerne, frø og rådne områder, hvis nogen.
- Skær kveden i små tynde skiver.
- Fire løg skrælles, vaskes med vand og skæres i halve ringe.
- Hell 30-40 ml olivenolie eller raffineret solsikkeolie i en godt opvarmet gryde.
- I varm olie spredte vi hakkede løg.
- Steg grøntsagen over medium varme, indtil den er blød og let rav. Tilsæt den hakkede kvede der, bland ingredienserne godt.
- Efter 5 minutter tilsættes salt og formalet rød peber med fokus på personlig smag. Vi steger komponenterne over medium varme under ganske hyppig og regelmæssig omrøring i 15-20 minutter. Vi kontrollerer kvæstens beredskab med en kniv - så snart kniven let passerer gennem grøntsagen, betyder det, at skålen har nået sin beredskab.
- Få minutter før tilberedning tilsættes 15-20 g kornet sukker, da kveden bliver sur i kogeprocessen. Server varm krydret tallerken.
Video opskrift
Den medfølgende video demonstrerer processen med at stege kvinder med løg fra begyndelse til slut, i henhold til instruktionerne i ovenstående opskrift.