Se og vælg opskrifter på retter med grøntsager til enhver smag og farve. Dette afsnit præsenterer de mest lækre, enkle og hurtige opskrifter på retter med grøntsager med fotos til madlavning derhjemme. Mere om grøntsager ...
Vegetabilske opskrifter
Valg efter kriterier
79785
50 min
190 kcal
Cottage cheese og gulerod gryderet: opskrifter i ovnen og langsom komfur. Vi lærer at tilberede gulerod-curd tærte og vælger også de rigtige gulerødder til at gøre retterne velsmagende og sunde.
74121
45 min
97 kcal
Hvordan man laver risgrød i mælk og vand? Hvordan laver man grød “som i børnehaven” og en fuldt kødret? Vi forstår vanskelighederne med ris og husker nye opskrifter med mælk, gryderet, en vellykket sideskål.
66293
20 min
130 kcal
De bedste opskrifter på omelet med grøntsager: frosset og frisk, i en gryde, i ovnen, langsom komfur og mikroovn. Optimal kombination af ingredienser og opskrifthemmeligheder.
64566
20 min
83 kcal
Enkle og originale æggekageopskrifter med svampe. Hemmeligheder og finesser ved madlavning. Nyttige egenskaber ved svampe og funktioner i deres kombination med andre ingredienser.
60819
5 min
kcal
Er det vanskeligt at tilberede kylling med æbler i ovnen? For en opskrift på en enkel og velsmagende skål samt kartoffel- og ærmevariationer, se på ladies.decorexpro.com/da/.
60108
5 min
kcal
Lær, hvordan man laver grill i en langsom komfur. Og hvordan man fremstiller det fra forskellige sorter af kød: kylling, kalkun, svinekød, oksekød!
51469
40 min
250 kcal
Pasta gryderet med kød: hvordan man laver mad i en langsom komfur og i ovnen. Tip til valg af ingredienser. Den klassiske opskrift på gryderetter og originalen - med hakket kød og grøntsager, hakket kød og svampe. En simpel opskrift på en multicooker.
37547
45 min
250 kcal
Pasta gryderet i en langsom komfur. Sådan tilberedes søde gryderetter og kødgryderetter i langsomme kogere "Redmond", "Panasonic" og "Polaris". Opskrifter med cottage cheese, hakket kød og æg. Hemmeligheder med gyldenbrun.
37020
10 min
151 kcal
Enkle opskrifter på diætsalater med kylling, tun, lever, majs, agurker. Funktioner ved tilberedning af lette grøntsagsretter uden mayonnaise. Indstillinger "panicles", "Nice", "Grazio." Seks ernæringsregler til vægttab.
35147
45 min
165 kcal
Kartoffelpande med oste - madlavningshemmeligheder, opskrifter på traditionelle nationale gryderetter. Velsmagende muligheder for velkendte retter. Diskretiteten ved at vælge god ost.
32263
30 min
132 kcal
Hvordan man laver mad boghvede grød? Hvordan laver man det i mælk, med grøntsager, med kød som købmand? Lær lækre opskrifter og madlavningsteknikker i en gryde, mikrobølgeovn og ovn.
23699
1 time
115 kcal
Pickle opskrifter til vinteren i krukker: hvordan man laver en drejning med tomater, ris, byg, courgette, uden eddike. Valgmuligheder med friske og pickles. Hvordan man laver mad i en langsom komfur. Måder at piske op og uden agurker.
Populære opskrifter
8237104
1,5 timer
233 kcal
I artiklen lærer du, hvordan man laver pandekagedej. Vi tilbyder enkle og hurtige opskrifter på dej med mælk, kefir og vand!
5765222
1 time
167 kcal
Kesstegryde som i børnehaven - klassiske opskrifter. Sådan tilberedes den perfekte gryderet - tip og grundlæggende principper. Mannica-opskrift uden cottage cheese, en hurtig opskrift på gryderet på 3 komponenter. Opskrift med lavt kalorieindhold i ovnen.
2293437
20 min
279 kcal
Lær hvordan du laver dej til kager i mælk, kefir, vodka eller kogende vand, så dine kager bliver lækker!
2264886
2 timer
195 kcal
Lær hvordan man bager kylling i ovnen og få en fantastisk gylden skorpe! Vi tilbyder 3 enkle og originale opskrifter på panerede retter med tyrkiske grøntsager og citron-hvidløgssauce.
1873300
10 min
186 kcal
Sådan tilberedes en omelet med mælk i en gryde. Kogt omelet opskrift. Kulinariske subtiliteter og tip til madlavning. Sådan vendes en opvask. Kalorieindhold, fordele, skade og næringsværdi.
Mere om grøntsager
Tilstedeværelsen af frugt og grøntsager i den daglige diæt er et must for en sund kost, fordi de er til stede til morgenmad, frokost og middag. Grøntsagsopskrifter har altid været på bordet, fordi udstyr med grøntsager og frugter spiller en vigtig rolle i dannelsen af en daglig diæt, fordi den er udstyret med en usædvanlig nyttighed og let i deres tilgængelighed. Kød- og fiskeretter absorberes bedre, hvis de spises sammen med grøntsager. Men ikke alle grøntsager kan spises rå. Tidligere kræver de fleste af dem madlavning, så du kan lave lækre retter fra grøntsager.
Der er mange lækre opskrifter på madlavning af grøntsager. For eksempel er skåle med kogte grøntsager meget nyttige, da det er i kogte grøntsager, at der opbevares en stor mængde fiber, mineraler og vitaminer, og andre komplekse stoffer, der er nyttige til sundheden, dannes. Blandt de mange retter fra kogte grøntsager er det værd at være opmærksom på zrazy, vinaigrette eller alles yndlingssild under en pelsfrakke. For mennesker, der søger at tabe sig, er grøntsager med dampede diæt en god mulighed.
Hvis du undrer dig over, hvad der kan tilberedes af grøntsager, er lette salater, som ikke kun bevarer de fleste af de nyttige egenskaber ved grøntsager, et fremragende valg, men de kan tilberedes meget hurtigt og enkelt. Når du leder efter opskrifter på grøntsager, skal du være opmærksom på mange varme retter, såsom gryderetter, kålruller eller pandekager. Enkle retter fra grøntsager, for eksempel Caprese salat, er meget populære, da de ikke tager meget tid og ressourcer.Et godt eksempel på, hvad der kan fremstilles af grøntsager, er surkålopskrift, der fungerer som en fremragende kilde til C-vitamin.
Grøntsagsretter, der ikke gennemgår varmebehandling, såsom koreanske gulerødder eller rosenkål med bønner, er den mest nyttige af alle opskrifter på grøntsagsretter.
Hvis du leder efter lækre grøntsager, er det en god mulighed at grille dem. Betydelig succes og popularitet er retter med grøntsager bagt i ovnen.
Uforbeholdent lidt i tilberedningen af grøntsagsopskrifter bruger en række grønne: grønne løg, salat, spinat, rabarber osv. Glem ikke de første retter blandt mange opskrifter med grøntsager, for eksempel borscht, ærtesuppe, græskar suppe eller rødbetssuppe.
Alle grøntsager er sunde på deres egen måde. Hvilken af opskrifterne du skal vælge for at fodre din familie lækker er op til dig. For at finde ud af, hvad du skal lave mad med grøntsager, anbefaler vi, at du ser på vores opskrifter på grøntsagsretter med et foto.
Rejer og Peking kål salat 🥗 trin for trin opskrift
Azu fra oksekød trin for trin opskrift med foto