Se og vælg broccoli-opskrifter til enhver smag og farve. Dette afsnit præsenterer de mest lækre, enkle og hurtige opskrifter på retter med broccoli med et foto til madlavning derhjemme. Lær mere om broccoli.
broccoli
Valg efter kriterier
5
25 min
45 kcal
Lær, hvordan man koger dampet broccoli korrekt. Læs, hvilke komponenter der er nødvendige til skålen, du vil se detaljeret hele tilberedningsprocessen. Madlavningstips
5
40 min
75 kcal kcal
Sådan tilberedes en lækker fløde suppe med broccoli og fløde. En interessant opskrift med trinvise fotos. Den rigtige tilberedningssekvens, krydderier, servering.
5
30 min
27 kcal kcal
Sådan tilberedes broccoli korrekt. En enkel og overkommelig opskrift med trin for trin-fotos. Nyttige tip til at lave den perfekte diæt og video.
2
30 min
140 kcal kcal
Sådan tilberedes lækre broccoli-pandekager. En interessant trin for trin opskrift med et foto. Korrekt forarbejdning af kål, grøntsagsdej, tip til serveringsfat. Video.
2
45 min
90 kcal kcal
Sådan bages kylling med broccoli i ovnen. Enkel og hurtig trin for trin opskrift med fotos. Valg af kylling til retter, broccoli-forarbejdning. Video om emnet.
2
15 min
33 kcal kcal
Sådan madlaves sund og velsmagende broccolipuré derhjemme. en meget enkel opskrift. Trin for trin fotos, detaljerede instruktioner, tip.
2
30 min
120 kcal kcal
Sådan koges broccoli i dejen, så det bliver lækkert og sprødt. hurtig og overkommelig opskrift med trin for trin-fotos. Perfekt dej. Video.
1
20 min
33 kcal
Du kommer med en nyttig og velsmagende sideskål til bordet, hvis du prøver at koge broccoli med hvidløg i en gryde ifølge denne opskrift. Madlavningstips
1
30 min
90 kcal kcal
Sådan tilberedes broccoli i ovnen. En enkel, men interessant opskrift med trin for trin-fotos. Minimum ingredienser til en lækker forretter. Video.
1
20 min
110 kcal kcal
Sådan tilberedes lækre broccoli: en opskrift på en interessant salat med trinvise fotos. Korrekt forarbejdning af broccoli, aromatisk forbinding til skålen. Video om emnet.
1
40 min
225 kcal kcal
Sådan tilberedes broccoli med ost. En interessant opskrift med trinvise fotos. Nærende gryderet med grøntsager baseret på æg, fløde og broccoli. Tips.
1
30 min
35 kcal kcal
En lækker opskrift på frosset broccoli. Detaljerede instruktioner, trin for trin fotos. En interessant kombination af grøntsager, deres rette forarbejdning. Video.
- 1
- 2
Populære opskrifter
8236161
1,5 timer
233 kcal
I artiklen lærer du, hvordan man laver pandekagedej. Vi tilbyder enkle og hurtige opskrifter på dej med mælk, kefir og vand!
5764040
1 time
167 kcal
Kesstegryde som i børnehaven - klassiske opskrifter. Sådan tilberedes den perfekte gryderet - tip og grundlæggende principper. Mannica-opskrift uden cottage cheese, en hurtig opskrift på gryderet på 3 komponenter. Opskrift med lavt kalorieindhold i ovnen.
2292595
20 min
279 kcal
Lær hvordan du laver dej til kager i mælk, kefir, vodka eller kogende vand, så dine kager bliver lækker!
2264107
2 timer
195 kcal
Lær hvordan man bager kylling i ovnen og få en fantastisk gylden skorpe! Vi tilbyder 3 enkle og originale opskrifter på panerede retter med tyrkiske grøntsager og citron-hvidløgssauce.
1873065
10 min
186 kcal
Sådan tilberedes en omelet med mælk i en gryde. Kogt omelet opskrift. Kulinariske subtiliteter og tip til madlavning. Sådan vendes en opvask. Kalorieindhold, fordele, skade og næringsværdi.
Mere om broccoli
Ved ikke hvordan man laver broccoli velsmagende, men vil virkelig finde ud af opskrifterne på dette produkt? Læs derefter dette materiale og find ud af mere.
Broccoli, der er oversat fra italiensk, betyder "kålblomsterstand" og går tilbage til ordet broccoli - "spirer" og "lille negle". Broccoli er en kål, der ikke består af blade, som almindeligt hoved, blomkål eller endda Beijing, men af blomsterstande, og dets smag er meget interessant kombineret med en lang række produkter. Du kan tilberede broccoli på forskellige måder, og under alle omstændigheder vil det være lækkert: du kan lave en lækker salat, gryderet i tomat eller fløde sauce, stege i en stegepande i dejen eller i vegetabilsk olie eller bare koge i saltet vand.
Madlavning af broccoli er hurtig og nem; ethvert diætbord kan bruge denne grøntsag i deres hverdag, fordi den har et stort udbud af vitaminer og mineraler. Både frisk og frossen broccoli bevarer mange værdifulde stoffer, og hvis den koges korrekt med de rigtige tilsætningsstoffer og krydderier, får kålen en ufattelig aroma og en meget delikat smag. Hvordan man laver frisk broccoli, og hvordan man laver frosne broccoli, find ud af det nedenfor.
Sådan tilberedes broccoli hurtigt og velsmagende, vil enhver trin-for-trin-opskrift med et foto fortælle dig. De kan være enkle med et minimum af ingredienser, eller de kan være komplekse ved hjælp af omfattende kulinarisk viden og færdigheder. Så kig og vælg den opskrift, du kan lide, efter niveauet for appetit og enkelhed.
Lær hvordan man laver frisk broccoli: skær broccoli i behagelige skiver eller lad en hel blomsterstand, bring den rigtige mængde vand i kog og salt den; kog broccoli i 15 minutter, tag den derefter ud og server eller fortsæt med at lave mad. Der er ingen snags i denne tilberedningsmetode, men hvis bare tilberedning af dette produkt er for let for dig, kan du prøve at lave suppe.Til 3 liter flydende tallerken har du kun brug for 500 g frisk eller frossen broccoli. Du har også brug for bouillon, kød, svampe, forarbejdet ost og krydderier: velsmagende og sundt!
Opskriften på broccoli uden kød og animalske produkter er fantastisk af vegetarer af åbenlyse grunde. Hvis du er i diæt eller faste, skal du sørge for at finde en broccoli-opskrift til dit daglige køkken for at give kroppen de rigtige stoffer. Dampet broccoli-opskrift passer selv til de mest ivrige diætere. Broccoli-opskrifter kan findes på enhver tegnebog.
Nu ved du, hvordan man tilbereder broccolikål velsmagende og let. Må hun gavne dig. Bon appetit!
Corn Bean Salat сух: Trinvis opskrift
Lazy kålruller med kålris og hakket kød 🍲 ifølge en simpel opskrift