Fitness og motion
9747
Yogaøvelser til vægttab: 3 komplekser, anmeldelser og hvornår man skal vente på resultatet
Yoga til vægttab derhjemme: tre sæt øvelser for begyndere. Hvad er nyttigt, og hvem der vil skade klasser. Hvorfor tabe sig fra yoga, og hvor længe man skal vente på resultater. Regler for træning. Sådan fremskyndes lodrørslinjen. Anmeldelser.
Fjernelse af mavefedt: Øvelser, der vender dit liv på hovedet
Vi tilbyder enkle øvelser til at brænde fedt på maven, som hjælper alle uden undtagelse. Komplekset til maven ved hjælp af bodyflex-teknikken.
320641
Et sæt øvelser til vægttab effektive øvelser til slanke hofter og balder
Find ud af, hvilke ben- og lårøvelser der er mest effektive! 3 komplekser til "ørerne", de indre og bagerste overflader af lårene. Samt tip til, hvordan man gør vægttab mere effektiv.
31294
Et effektivt kompleks til at pumpe skrå
Vil du have en slank talje? Vi fortæller dig, hvordan du pumper sidens muskler i pressen korrekt og effektivt! Regler for forberedelse til træning og et sæt øvelser.
495076
Sådan pumpes pressen op hjemme øvelser til pressekuber, hvordan man hurtigt pumpes op derhjemme
Vi ved, hvordan man pumper pressen op om 1 uge, og vi vil fortælle dem! Sådan arrangeres en træningssession. Et sæt effektive øvelser og hemmeligheder for at øge produktiviteten.
3962
Bodyflex vejrtrækningsøvelser - det perfekte harmoniprogram
Bodyflex vejrtrækningsøvelser: et enkelt sæt øvelser til at tabe sig. Hvilke resultater kan opnås, reglerne for gymnastik. Programmet til ben og balder.
134206
Bodyflex til maven - åndedrætsøvelser for hurtigt vægttab
Der er ikke et mere effektivt fedtkontrolprogram end bodyflex for maven. Se, hvor let det er på ladies.decorexpro.com/da/!
30290
Bodyflex for ansigt - foryngelse og slankhed på 15 minutter om dagen!
Bodyflex i ansigtet er en nem måde at forynge og sige farvel til overvægt! Lær alt om vejrtrækningsteknikker og populære spørgsmål om body flex!
74639
Øvelser til pressen for piger: et effektivt kompleks derhjemme
Hvad er de mest effektive absøvelser for piger? Vi tilbyder et professionelt kompleks for hurtige resultater!
56339
Sådan pumpes den nederste del af pressen op: 6 trin til en flad mave
Find ud af, hvilke øvelser i nedre del af maven er de mest effektive. Kun 6 øvelser om dagen for en perfekt flad mave!
622691
Sådan brændes mavefedt hvordan man hurtigt taber sig og effektivt brænder kropsfedt
Ikke sikker på, hvordan man fjerner fedt fra underlivet? Læs alt om årsagerne til dets udseende og den korrekte kampteknik i online kvindebladet ladies.decorexpro.com/da/!
41152
Et sæt øvelser til at tabe sig: slippe af med sagging triceps hurtigt!
Vi tilbyder effektive håndøvelser til vægttab! Formkorrektion og muskelstyrke på kun 2 uger på ladies.decorexpro.com/da/!
343100
Sådan fjernes indersiden af låret hvordan man taber sig i benene, øvelser til vægttab derhjemme
Sådan fjernes fedt fra indersiden af hofterne: vi tilbyder et omfattende program med ernæring og træning for et hurtigt resultat!
4483
Populære øvelser til elastisitet i balderne: i gymnastiksalen og derhjemme
Vi tilbyder effektive øvelser for at øge balderne derhjemme og i gymnastiksalen. Læs alt om de populære elastiske røvkomplekser på ladies.decorexpro.com/da/!
14393
Sådan pumpes pressen op hjemme - anbefalinger fra undervisere og et effektivt kompleks!
Sådan downloades pressen derhjemme: Find ud af anbefalingerne fra fitnesstrænerne og et effektivt kompleks til begyndere!