Kvindeportal

Forfatterens kolonner

Forfatterens kolonner

Kører i den store by

Nu i verden er der mere end 200 tusinde sportsgrene, og at løbe blandt dem er ikke kun det bedste blandt ligestillede, det er ude af konkurrence. Aerobic, yoga, videoer, motionscenter, dans, volleyball, basketball og tennis - enhver fysisk træning forlænger livet og forbedrer sundheden, hvis du tilføjer 15 minutters løb til det. Dette har længe været forstået i hele den civiliserede verden og har gjort billig og overkommelig jogging til en moderigtig og prestigefyldt hobby. Alle løber, løber, løber ...

1750
Anna Rozhkova
Forfatterens kolonner

Detox-metamorfoser: når hvidløg er farligere end bly

Fra de østrigske bjerge til det amerikanske hav blomstrede afgiftning og en række kropsrensning i begyndelsen af ​​forrige århundrede ved bredden af ​​den varme karinthiske sø, Wörther See, i Østrig takket være undersøgelserne af de tyske terapeuter Franz Mayer og Otto Buchler. Og måske ville hun være visnet der, hemmeligt eksisteret under det inkonsekvente tyske udtryk enthslaking. Hvis denne tyske idé ikke havde fløjet ind i hovedet på Ron Hubbard, den berømte far og grundlægger, et halvt århundrede senere

1349
Anna Rozhkova
Forfatterens kolonner

To-faced forkølelse: en vaccine mod alle sygdomme. Del 1

I begyndelsen af ​​den to tusindedel observerede indbyggerne i Nizhny Novgorod med begyndelsen af ​​vinteren et forbløffende billede: I det centrale torv i byen observerede en intelligent, slank middelaldrende kvinde i en uforpændt linned jakke over en lys kjole pænt tvunget snedriv, der forsøgte ikke at miste korte efterårs ankelstøvler i dem. Det alvidende folkemygke hviskede, at damen overhovedet ikke var skør, og chockede befolkningen kun for deres eget helbred

796
Anna Rozhkova
Forfatterens kolonner

Mister mig på fransk. 3 regler for efterårets diæt

Der er en version af, at Napoleon Bonaparte blev forgiftet, men mest sandsynligt døde den geniale kommandør af kedsomhed: på den gudsforladte ø St. Helena er den samme lufttemperatur den samme året rundt - 20 grader Celsius! Er det tilfældet med Rusland. Historikeren Klyuchevsky mente, at den russiske nationale karakter dannede en markant sæsonåbenhed. Sæsonen bestemmer vores motoriske stereotyper,

480
Anna Rozhkova
Forfatterens kolonner

Georgien: tidsrejse og laver yoghurtsuppe

I dag er jeg ulykkelig. Sving på vores alt - A.S. Pushkin.Dette er skylden i den maleriske passage fra "Rejse til Arzrum", som jeg fandt i en georgisk lærebog om det russiske sprog. Ja, de studerer vores klassiker her. Enig, nice? Så Pushkin, der rejste rundt i Kaukasus, besøgte Tbilisi. Hans intelligente humor, sarkasme såvel som hans detaljerede og analytiske måde at beskrive virkeligheden på, så levende maler billeder af gamle Tiflis, at jeg, læser, spurgte mig selv

475
Anna Rozhkova
Forfatterens kolonner

Fitnessklub om efteråret vælger

Så det skete, en af ​​de traditionelle efterårsproblemer er valget af en fitnessklub. I store byer kan antallet af sundhedscentre pr. Kvadratkilometer være i de titalls, de fleste sælger kun årskort. Et dårligt valg vil tvinge den uheldige fattige fyr til at være slave for den hadede etablering indtil næste september. Det ser ud til, at alt er skrevet tusind gange, de rigtige ord er blevet talt: vælg en klub i nærheden af ​​dit hjem eller arbejde, hele arsenal af sportsudstyr er ønskeligt i det,

167
Anna Rozhkova
Forfatterens kolonner

Funktioner af den georgiske mand og kulinariske manipulationer med kylling

Fedre og børn Omsorgsfuld, blid og opmærksom. De giver uforsigtigt babyer varme og kærlighed. Dette er mændene i Georgien. Og børnene drages mod dem. Derudover både vores og andre. For eksempel, i vores gårdsplads, bærer mænd deres hænder en efter en nabokommune. Der er en slags søn af regimentet. Han er malerisk! Fed, krøllet, tavs og store øjne. Af tøj - kun bleer. Han er hentet fra den unge far direkte fra balkonen og derefter sendt fra hænderne

1689
Anna Rozhkova
Forfatterens kolonner

Ønsket cellulite

I dag er det moderigtigt at se efter spor efter en verdenssammensværgelse i alt. Konspirationsteoretikere mener, at dukkefugle fra Rothschild og Rockefeller-familierne, der har gravet sig selv i Antarktis-bunkeren, dygtigt trækker økonomiske strenge og pålægger hele tiden nye superværdifulde ideer. Du kan grine af deres paranoia så meget som du vil, men når det kommer til skønheds- og sundhedsindustrien, begynder du ufrivilligt at kigge omkring jagtet rundt og føle en "storebrors" blik på dig. Hvorfor? Umuligt kun berygtet

708
Anna Rozhkova
Forfatterens kolonner

Vi føder i Georgien og chanahs for en ammende mor

Uden instruktioner advarer jeg dig, vil du ikke finde nyttige oplysninger om, hvordan du opfører dig under fødsel og efter. Jeg har absolut ikke ret til at give råd og råd om pleje af et barn og mig selv. Forskellen mellem mine døtre er ikke mindre end tyve år. Det vil sige, nu har jeg levet alt som for første gang. Først var hun bange for at tage babyen i sine arme, hun kunne slet ikke svæve, og at skifte ble var noget skandaløst. Mand der passer mig:

423
Anna Rozhkova

skønhed

mode

kostvaner