Anna Rozhkova

Behandling af amenoré som en patologi, og når fraværet af menstruation er den absolutte norm
Hvad er amenoré, og hvornår det kan mistænkes. De vigtigste årsager til amenoré. Sådan bekræftes diagnosen. Hvad kan være konsekvenserne. Hvordan kan jeg få min periode? Folk opskrifter til behandling.

Sådan fremskyndes stofskiftet med Activator-produkter, kost og træning
Hvad er metabolisme: ni påvirkende faktorer. Afbrydelse af myter. Fysisk aktivitet til at fremskynde stofskiftet. Aktivatorprodukter og smoothie-opskrifter. Aktivitetsregler for at udløse biokemiske processer.

Metabolismestimulerende fødevarer: det er muligt at spise og tabe sig
Metabolismeaccelererende produkter: Liste og tip til brug. Fiberrige plantemad. Dyrefoder som proteinkilde. Opvarmning af krydderier og rensedrikke. Afkok af urter til vægttab.

Sådan tages fiskeolie i kapsler: indikationer og dosering til børn og voksne
Brugsanvisning til anvendelse af fiskeolie i kapsler: varighed af kurset, indikationer for brug, bivirkninger. Fordelene ved indkapslet kosttilskud til kvinder, mænd, børn og ældre.

"Smecta": træk ved dens anvendelse i tilfælde af forgiftning, rotavirus og andre lidelser i mave-tarmkanalen
Brugsanvisning "Smecta": lægemidlets sammensætning og egenskaber, dets virkning på kroppen. Anbefalinger og kontraindikationer ved indtagelse af Smecta. Funktioner af dens formål for børn og voksne.

Behandling af polycystisk æggestokk: nuancerne for dem, der planlægger at blive gravid
Symptomer og årsager til polycystisk æggesygdom: hvilken slags patologi er det, og hvordan manifesteres det. Grundlæggende diagnose og behandling. Hvordan man bliver gravid med polycystose. Alternative behandlingsmetoder. Hvorfor polycystisk sygdom er farlig.

Hvad er nyttigt Kombucha, og hvordan man håndterer det
Nyttige egenskaber og kontraindikationer for Kombucha: hvorfor det er især værdifuldt for kvinder. Den antibakterielle, antiinflammatoriske og smertestillende virkning af drikken. Brug til vægttab, hår og negle. Mulig skade.

Brasilien nødder nyttige egenskaber og kontraindikationer
Fordelene og skadene ved den brasilianske nødde, og hvorfor den kaldes "en ven til at tabe sig." Hvor det vokser, egenskaber, hvordan man bruger og opbevarer. Nuancerne ved brug af valnøddeolie. Kontraindikationer.

Brugsanvisning til L-carnitin (L-carnitin): fedtforbrænder med sundhedsmæssige fordele
Hvordan man tager l-carnitin til vægttab og er der et resultat. Brugen af stoffet og det daglige behov for det. Kontraindikationer og bivirkninger. Er det obligatorisk at kombinere l-carnitin med fitness.

Hvordan man lærer at sidde på garn, og er det realistisk at mestre øvelsen første gang
Sådan sidder du på garnet derhjemme: hvor skal man begynde for begyndere, og hvornår man skal vente på resultaterne. Grundlæggende kompleks, teknikker til langsgående og tværgående opdelinger. Fem regler for en vellykket og sikker træning.

Yoga til begyndere: omhyggelig mestring af asanas derhjemme
Yoga til begyndere derhjemme: hvordan man begynder udviklingen af asanas. Trin-for-trin instruktioner til øvelser. Regler for forberedelse til undervisningen. Er meditation og pranayama vigtig? Stjerneksempel: Sting og Yoga.

"Cyclodinon" i gynækologi: virkning ved menstruationsregelmæssigheder
Brugsanvisning til "Cyclodinon" til PMS, cyklusforstyrrelser, mastodynia og mastopati. Når stoffet er kontraindiceret, og hvilke bivirkninger der kan være. Hvordan kan jeg udskifte det.

"Flucostat": funktioner til brug ved candidiasis
Brugsanvisning til "Flucostat": til hvilke sygdomme lægemidlet er indikeret, og hvad er kontraindikationer. Hvilke skemaer og doseringer bruges til behandling. Hvad er bivirkningerne. Sådan udskiftes "Flucostat".

Sassi vand til vægttab: hvordan man laver mad, tager og hvor mange ekstra pund du kan miste
Sassi vandopskrift: hvordan man laver en populær slankedrink derhjemme. Hvad er nyttigt, og til hvem cocktail er kontraindiceret. Kursus- og optagelsesordning. Sådan forbedres effekten. Anmeldelser.

Symptomer på en endometrioid ovariecyst: hvordan den adskiller sig fra den sædvanlige og især behandling
Endometrioid ovariecyst: hvad er det, og hvad er symptomerne på patologi. Stage. Hvad kan endometriose af vedhæng føre til? Diagnose. Lægemiddel og kirurgisk behandling. Hvornår skal man planlægge en graviditet. Forebyggelse.