Anna Rozhkova

Myostimulering af kropsslankende: vekselstrøm kontra konstant fedt
Hvad er krops myostimulering: hvordan gøres det i en salon, og er det muligt at gentage proceduren derhjemme. Hvem det vises, og for hvem det er uønsket. Hvor ofte kan du "slå" dig selv med elektrisk stød. Anmeldelser om effektiviteten.

Indikationer og kontraindikationer for ozonbehandling: helingsegenskaber og bivirkninger af den "foryngende" gas
Hvad er ozonterapi, og hvilke metoder til introduktion af en ozoncocktail findes. Anti-aldring og helende virkninger af gas for ansigt og krop. Procedurers varighed og hyppighed. Analoger og priser. Sådan genkendes ozon-kosmetik.

Kontraindikationer og indikationer på pressoterapi: luftmassage mod "appelsinskal"
Hvad er pressoterapi: apparatets princip og effekten af trykluft på kroppen. Hvem det er muligt, og til hvem procedurerne er kontraindiceret. Bivirkninger af metoden. Anbefalinger til det kompetente valg af programmet.

Sådan slipper man af med strækmærker på kroppen: er alle betyder gode
Sådan fjernes strækmærker på kroppen og forhindres, at de ser ud. Hvem er tilbøjelig til dannelse af striae. Forebyggelse og behandling af grimme striber. Oversigt over professionelle og folkelige måder. Anmeldelser af effektiviteten af populære teknikker.

Fordelene og skadene ved ravsyre: helingspotentialet ved "naturlig energi"
Indikationer for brug af ravsyre, og hvorfor det kaldes en naturlig energisk. De vigtigste kilder. I hvilken form der sælges på apoteker. Regler for optagelse og kontraindikationer. Hvordan hun hjælper med at være slank og smuk.

Sådan fremstilles chokoladepapir: "søde" procedurer til VVS og mod cellulite
Chokoladepapir derhjemme: hjælper det med vægttab og cellulite. Procedureregler, kontraindikationer. Opskrifter med tang, kaffe, honning, peber. Teknikker til krop og hår.

Indikationer og kontraindikationer for thalassoterapi: hvordan man udfører havbehandling derhjemme
Hvad er thalassoterapi: fordele og ulemper, indikationer og kontraindikationer til havbehandling. Liste over procedurer. Anvendelse af teknikken derhjemme til hår, ansigt og krop, til vægttab og cellulite.

Strækmærker på rumpebilledet hvordan man håndterer strækmærker på benene
Sådan fjernes strækmærker på præsten, hofter og ben: gamle og friske. Forebyggelsesmetoder, skønhedsbehandlinger og specielle øvelser. Hjemterapi og æstetiske medicinprocedurer. Anmeldelser.

Lymfedreneringsmassage hvordan manuel manuel lymfatisk ansigtsmassage, effekt og fordele, foto
Lymfedrenering ansigtsmassage derhjemme: indikationer og kontraindikationer for proceduren. Varianter af hardware og manuel lymfatisk dræning. Teknikken til at massere ansigtet, området omkring øjnene, nakken. Anmeldelser.

Sådan bruges en mesoscooter til foryngelse, vægttab og skønhed i håret
Mesoroller til ansigtet: hvordan man bruger derhjemme, kontraindikationer. Valg af enhed og midler til uafhængig mesoterapi. Anvendelsesalgoritme til foryngelse og behandling af huden, forbedring af hårvækst og mod cellulite.

Hvorfor bischofitbade er nødvendige, og hvordan man tager dem med maksimal effekt
Indikationer og kontraindikationer for bischofitbade, effektivitet for vægttab. Regler for gennemførelse af procedurer derhjemme.Fordelene ved mini-bade og komprimerer. Hvad patienter siger om bischofitbade: reelle anmeldelser.

Brugsanvisning til Alekseevs sjæl: vil det hjælpe med at tabe sig og fjerne cellulite
Hvad er sjælen til Alekseev, der er vist og kontraindiceret. Sådan foretages en generel massage af ryggen, benene, ansigtet. Funktioner ved brug mod cellulite og til vægttab. Kritik af brusehovedet.

Sådan påføres mumie fra strækmærker: vi tilbereder en fløde og øver indpakninger
Opskriften på en mumie fra strækmærker: hvordan man laver en fløde af tabletter og indpakning. Nyttige egenskaber ved stoffet i kampen mod striae. Brug derhjemme under graviditet og amning: mulige kontraindikationer. Anmeldelser.

Fløde til strækmærker (under graviditet og videre): en gennemgang af professionelle produkter, folketips og udtalelser fra mødre
Fløde til strækmærker til gravide: reglerne for effektiv brug. Kan jeg bruge under graviditet, efter fødsel, hvor ofte jeg skal anvende. Oversigt over populære værktøjer. Hjemmelavede opskrifter til bekæmpelse af striae.

Hypoallergen diætmenu til voksne og børn (allergi diæt)
Hypoallergen diæt: essensen af diæt og menuprincipper. Tilladte og forbudte produkter. Hvad er funktionerne i en hypoallergen diæt. Hvordan man går ud i en diæt.