Anna Rozhkova
122154
Sådan øges en pigens bryst derhjemme: er kål og jodnet effektivt, og hvordan man visuelt "forøger" størrelsen
Sådan forstørres bryster derhjemme uden operation. Hormonelle medikamenter og folkemedicin. Lav øvelser og hjælp med en særlig diæt. Massageregler, opskrifter på masker og urteinfusioner. Oprettelse af en visuel effekt.
754
Shoko-diæt til vægttab: om man skal stresse kroppen i bytte for "minus et par kg" (chokoladediet)
Chokoladediet: er der nogen fordel. Hvor meget kan du tabe dig. Sådan vælger du en kvalitetsbehandling. Menu fra en dag til en uge eller mere. Blide muligheder med kefir, protein, kakao, pasta. Kontraindikationer for brugen af en chokdiæt.
573
Glutenfri diæt fødevareliste: Sandheden i et moderigtigt ernæringssystem
Glutenfri diæt: den er beregnet til. Hvad er cøliaki, og hvordan manifesterer det. Produktliste med glutenfri og forbudte fødevarer. Ugens menu. Populære myter og risici ved et moderigtigt fødevaresystem.
38046
Sådan pumpes en piges bryst hjemme, og er det muligt at øge bysten med 2-3 størrelser med håndvægte
Sådan pumpes pectoral musklerne op af en pige derhjemme: et trin for trin sæt øvelser. Er det muligt at øge eller mindske bysten gennem træning. Tips til at gøre klasser mere effektive. Anmeldelser.
3471
Sådan strammes brystmusklerne derhjemme: måder at gendanne bust af elasticitet uden kostbar korrektion
Sådan strammes en pigens bryster derhjemme uden operation efter fødsel, fodring og tab af vægt. De vigtigste årsager til sagging af brystkirtler, metoder til håndtering af en defekt. Et sæt øvelser til brystmusklerne. Anbefalinger til pleje af bysten. Anmeldelser.
3035
Sådan gør du brystelastisk derhjemme: "nej" - til silikone, "ja" - til øvelser, massage og olier
Måder at gøre brystet elastisk derhjemme efter fødsel, minimere amning og tabe sig. Massage, folkemedicin og øvelser til muskel i brystet. Produkter og olier, der strammer huden. Regler for pleje af bysten. Anmeldelser.
989
Behandling af mastopati (brystsygdom): hvor man skal starte, og hvad er prognosen
Symptomer på mastopati, årsagerne til dens udseende, variation. Sådan diagnosticeres. Prognosen for en mulig malignitet af neoplasmer. Terapi med medicinske lægemidler og folkemedicin.
1920
Symptomer på den humane papillomavirus: hvordan man finder ud af infektion, og er der nogen måder at kurere infektionen på
Behandling af humant papillomavirus hos kvinder: om det findes, spørgsmål om sikkerhed og effektivitet af terapi. Oprindelse og transmission af HPV, de største trusler fra infektion med det.
81380
Hjemmelavet hovedkrat kaffe og salt krat til fedtet hår
Skrub til hovedbunden hjemme: hvordan man laver og påfører. Hvad er proceduren for hår nyttigt, når det er kontraindiceret. Regler for skrælning. Opskrifter med salt, sukker, ler, soda, kaffe, skæl. Anmeldelser.
9554
Hvorfor fiskeolie er nyttigt for voksne og børn, og om det kan erstattes med hørfrøolie
Fordelene og skadene ved fiskeolie. Kemisk sammensætning. Skal jeg bruge under graviditet. Hvordan bidrager til vægttab. Tip til valg af et kvalitetsprodukt. Er det muligt at udskifte hørfrøolie.
1985
Intestinal udrensning: myter om "slagge", funktioner og risici ved proceduren derhjemme
Sådan renses tarmene derhjemme i nærvær af gas, tyngdekraft og andet ubehag. Beskrivelse af metoderne. Er der behov for sådan rengøring. Sammenligning af videnskabelige og folkemæssige lægemidler.
8923
14-dages saltfri diæt-menu: Vi planlægger en "frisk" diæt og en radikal ændring i garderobe
Saltfri diæt: hvor meget du kan miste. Produkt tabel. Detaljeret menu i 7 og 14 dage for proteiner, kinesiske, japanske sorter. Hvor meget kan du "sidde" uden at skade sundheden. Sådan kommer du ud. Kontraindikationer.
12206
Ballerinas kostration: hvordan man forvandles til en skrøbelig prima
Diæt med ballerinaer: grundlæggende principper. Hvor meget vand at drikke. To menuindstillinger til fire dages losning. Diæt i en uge eller ti dage for vægttab fra 7 til 9 kg. Tips af Maya Plisetskaya. Hvad eksperter siger.
54275
Fantastiske diætvurderinger resultater
Fantastisk kost: hvor meget du kan smide af. Grundlæggende regler og forberedelse til at tabe sig. Detaljeret menu i 14 dage. Reservedele. Hvad kan ikke forbruges. Gå ud af kosten. Ulemper og kontraindikationer.
7402
Diæt til Dr. Kovalkov: du bliver mere støjsvag - du vil mindre
Diæt Kovalkova: principper og fordele. En detaljeret beskrivelse af stadierne og prognoserne for vægttab hos hver af dem. Hvad kan ikke forbruges. Eksempelmenu for dagen. Foretrukket produktbord. Reglerne for drikkevandsregimet.