Kuchyňské spotřebiče a nádobí
- krájecí deska;
 - nůž;
 - lžička;
 - zástrčka;
 - kuchyňské váhy a jiné měřící doplňky;
 - hluboká mísa.
 
Složky
- avokádo - 1 ks.
 - citronová nebo limetová šťáva - 10-15 ml
 - velké rajče - 1 ks.
 - cibule - 1/3 část
 - petržel - 3 větve
 - sůl - volitelné
 - balená voda - 100 ml
 - mletý černý pepř - volitelné
 
Krokové vaření
- Jedno zralé avokádové ovoce důkladně omyjte a otřete do sucha. Ovoce nakrájejte na polovinu a vyjměte kámen.

 - Pomocí speciálního zařízení nebo pravidelné lžičky pečlivě odstraňte dužinu ovoce.

 - Přeložte avokádovou dužinu do hluboké mísy a poté ji rozvětřete do stavu buničiny vidličkou.

 - Do výsledné hmoty nalijte 10-15 ml citronové nebo limetové šťávy a vše dobře promíchejte.

 - Vezměte 1/3 malé cibule a nakrájejte ji na velmi tenké a malé kousky.

 - Do malé misky nalijte 100 ml studené vody a nasekanou cibuli do ní ponořte. Produkt necháváme ve vodě, dokud se nezabýváme řezáním jiných ingrediencí.

 - Petržel ve výši 3 větví nasekaných nožem - čím menší, tím lepší.

 - Pošlete petržel do misky s avokádovou dužinou.

 - Nakrájíme velké rajče na polovinu a odstraníme dužinu, kterou již nepotřebujeme. Zbývající masitá část je nakrájena na velmi malé čtverečky a poslána do mísy pro zbývající produkty.

 - Nyní je čas se uklonit. Opatrně vypusťte vodu a rozprostřete cibuli do avokáda.

 - Složte a pepřte ingredience podle chuti a poté je důkladně promíchejte, dokud nedosáhnete homogenní hmoty.

 - Výsledný předkrm přesuneme do vhodné misky a podáváme ji ke stolu.

 
Video recept
Po zhlédnutí tohoto videa uvidíte z první ruky, jak si můžete sami připravit velmi výživný, originální a chutný avokádový předkrm podle výše popsaných pokynů.