Kuchyňské spotřebiče a nádobí:
- pánev
- nůž;
- krájecí deska;
- pánev;
- mlýnek na maso nebo kuchyňský robot;
- česnek lis.
Složky
| Kuřecí prsa | 1 ks |
| Kuřecí vejce | 1 ks |
| Mrkev | 2 ks |
| Cibule | 1 ks |
| Brambor | 3-4 ks. |
| Vermicelli | 100 g |
| Česnek | 2 hřebíček |
| Petržel a kopr | ½ paprsku |
| Rostlinný olej | ½ lžíce. l |
| Sůl | podle chuti |
| Mletý černý pepř | podle chuti |
| Krupice | 1 polévková lžíce. l |
Kroky vaření
Masové kuličky
- Vezměte kuřecí prsa, odstraňte z ní kůži a nakrájejte bedru. K přípravě vývaru použijeme kost s malými zbytky masa.

- Hrubě nakrájenou koprovou a petrželkovou zeleninu rozemeleme na kuřecí maso pomocí kuchyňského robota na homogenní hmotu. Tyto ingredience můžete také přeskočit pomocí mlýnku na maso.

- Do výsledné hmoty přidejte 1 kuřecí vejce, 1 lžičku krupice, sůl a mletý černý pepř podle chuti.

- Vše důkladně promíchejte do homogenní konzistence.

- Z mletého masa vyrábíme malé porcované masové kuličky.

Vařte polévku
- Na pánvi jsme vložili kostru kuřecích prsou, která zůstala s námi po vaření masových kuliček, naplňte ji studenou vodou a položte ji na sporák.

- Vařte asi 40 minut a výslednou pěnu pravidelně odstraňujte. Po dokončení přípravy vývaru lze kosti vyjmout a maso z nich odebrat.

- Čistíme brambory, mrkev a cibuli; nakrájejte brambory a cibuli na malé kostky.

- Mrkve třete na hrubém struhadle.

- Nalijte rostlinný olej do pánve a nalijte cibuli. Smažte, dokud světle zlatohnědá, přidejte mrkev a pár minut smažte cibulkou.

- Posíláme tak snadné smažení na vývar.

- Přidejte do polévky brambory a počkejte, až se voda vaří.

- Potom polévku osolíme a pamatujeme, že sůl je již přítomna v masových kuličkách. A pak házíme masové kuličky sami.

- Vařte po dobu 15 minut na nízkém ohni a pravidelně odstraňujte vyskakovací pěnu.

- Po uplynutí této doby přidejte do polévky hrst těstovin a smíchejte je tak, aby se nepřilepily k sobě.

- Také přidejte 1-2 hlavy česneku, prošel lisem.

- Přiveďte polévku zpět k varu a vyjměte ji z horka. Zakryjte víkem a nechte jej vařit po dobu 15–20 minut. Polévka je připravena, můžete sloužit!

Video recept
Můžete si také přečíst recept na výrobu lehké a výživné karbanátky na videu. Dozvíte se, jaké nuance je třeba zvážit při vaření, jaké podíly ingrediencí jsou potřebné pro mleté maso a jak nejlépe sezonovat karbanátek.
















