Kuchyňské spotřebiče a nádobí:kuchyňské váhy, odměrka, lžíce, prkénko, nůž, pánev.
Složky
| Produkt | Množství |
| Brambor | 3 ks |
| Vejce | 3 ks |
| Vařená klobása | 250 g |
| Okurky | 2 ks |
| Ředkvičky | 150 g |
| Zelené cibule | 1 parta |
| Kefir | 500 ml |
| Vařená voda | 400 ml |
| Majonéza | 2 lžíce. l |
| Hořčice | 1 polévková lžíce. l |
| Sůl | podle chuti |
| Zelení | pro dekorace |
Krokové vaření
- Předvařte 3 brambory v jejich kůži (ve slané vodě) a 3 vejce. Očistíme vejce a nakrájíme je na kostky.

- Oloupejte brambory a nakrájejte je na kostky (čepel nože je pravidelně navlhčena studenou vodou).

- Do stejných kostek nakrájíme 250 g vařené klobásy (místo klobásy si můžete vzít vařenou telecí nebo kuřecí maso).

- Nakrájené 2 okurky, odstranění ocasu.

- Ořízneme ocasy 150 g ředkvičky a znovu nakrájíme na kostky.

- Jemně nasekejte banda zelených cibulí.

- Všechny ingredience jsme vložili do pánve, jemně promícháme.

- Přidejte 2 lžíce. l majonéza a 1 polévková lžíce. l hořčice.

- Nalijte do 500 ml kefíru, dobře promíchejte.

- Přidá se 400 ml ledem převařené vody (může být s ledem), promíchá se.

- Vyzkoušíme výslednou okroshku a přidáme sůl, majonézu, hořčici do naší vlastní chuti. Dáme pánev s hotovou okroshkou do ledničky, měla by být podána po dobu nejméně jedné hodiny.

Užitečné informace
- Jakákoli zelenina, kterou milujete, zlepší pouze chuť okroshky, takže můžete bezpečně přidat kopr, petržel a další.
- Pokud se rozhodnete nahradit klobásu masem, vezměte si tuk, protože okroshka je modelem zdravotních výhod.
- Před použitím doporučujeme zeleninu a byliny držet trochu ve vodě. Tím je obnovíte a uložíte z dusičnanů.
- Můžete si vzít minerální vodu - to dává misce zvláštní chuť.
- Pro ty, kteří chtějí, aby jídlo bylo ještě méně kalorické a užitečnější, se doporučuje nahradit majonézu zakysanou smetanou, klobásou s vařenými kuřecími prsíčky a žloutek z vařených vajec odstranit.
Video recept
Recept na klasickou okroshku s klobásou kefíru, uvedený na videu, je velmi jednoduchý - můžete to ověřit přípravou takového jídla s autorem videa.










