Kuchyňské spotřebiče a nádobí: ostrý nůž, krájecí deska, středně velké misky, tvar o průměru 20-22 cm, lžíce, metla, trouba, servírovací mísa.
Složky
| Složky | Množství |
| Kuřecí vejce | 3 ks |
| Bílé zelí | 400 g |
| Majonéza | 3 lžíce. l |
| Zakysaná smetana | 3 lžíce. l |
| Mouka | 3 lžíce. l |
| Bramborový škrob | ½ lžičky |
| Sůl | podle chuti |
| Čerstvé greeny: kopr a pažitka | 5-7 větví a peří |
| Tvrdý sýr | 80-100 g |
| Plísňové máslo | 1 polévková lžíce. l |
Krokové vaření
- Nakrájejte zelí (400 gramů) tenkou slámkou a vložte do samostatné mísy.

- V čisté misce rozšlehejte kuřecí vejce (3 kusy), přidejte majonézu a zakysanou smetanu (3 polévkové lžíce každé ingredience). Nalijte mouku (3 polévkové lžíce). Dobře promíchejte metličkou, dokud nebude hladká.

- Nalejte bramborový škrob (1/2 lžičky) do homogenní hmoty a promíchejte rozšleháme. Výplň je připravena.

- Solte zelí podle chuti a pamatujte si rukama, aby bylo měkké.

- Omyjte zelenou cibuli (5-7 peří) a kopr (5-7 větví), osušte a jemně nasekejte.

- Namažte pekáč s máslem. Vložte zelí do formy, posypte zelení nahoře.

- Připravené zelí nalijte rovnoměrně.

- Tvrdý sýr (80-10 gramů) nastrouhejte na hrubém struhadle a kastrol posypte nahoře.

- Vložte formu do trouby předehřáté na 200 stupňů a pečte kastrol po dobu 25-30 minut, dokud se nezhnědne. Přeneste vařenou, mírně chlazenou kastrol z formy do misky.

Metody dekorace a možnosti podávání
Podávejte zelný kastrol teplý, nakrájený na porce a ozdobený zelení. Plátky šťavnaté kastrol pro domácnosti lze okamžitě rozložit na rozdělené talíře. Nezapomeňte podávat kastrol s kysanou smetanou nebo majonézou. Omáčka může být položena přímo na servírovací talíř vedle kusu kastrolku zelí nebo může být podávána samostatně.
Video recept
V troubě se kastrol zelí vaří velmi rychle bez předchozího tepelného zpracování zelí. Nevěříš? Podívejte se na video a zkontrolujte si to sami připravením šťavnaté, zdravé a růžové kapusty zelí.
Jiné recepty na kastrol
Cuketa s mletým masem v troubě
Pečený bramborový kastrol s mletým masem
Bramborový kastrol se sýrem
Bramborová kaše a mleté maso kastrol








