Kuchyňské spotřebiče a nádobí: rychlovarná konvice, konvice na čaj, nůž, prkénko, struhadlo, lžička.
Složky
| malý citron | 1 ks |
| malá oranžová | 1 ks |
| kořen zázvoru | 1 ks |
| zlato | 2 lžíce. l |
| voda | 500 ml |
| vaření čaje | 1 špetka |
Krokové vaření
Tento čaj vás dokonale zahřeje v chladném počasí, dá vám živost, naplní vás energií. Vaření to netrvá dlouho.
- Nejprve připravte zázvor na vaření. Oloupejte malý kousek kořene zázvoru, oloupejte ho pod tekoucí vodou a otřete jej na jemném struhadle. Dali jsme zázvor do sklenice, nalili horkou vodu a odložili stranou. Nyní by měla být infuze po dobu 10-15 minut.
- A nyní pokračujeme v přípravě zbývajících ingrediencí našeho čaje. Moje oranžová pod tekoucí vodou, nakrájená na plátky. Samozřejmě víte, že pomeranč se používá k prevenci nachlazení, nedostatku vitamínů, může posílit imunitu, kardiovaskulární systém, kostní tkáň.
- Citrón také umývám pod tekoucí vodou a nakrájíme na plátky. Toto ovoce je zdrojem vitamínu C, brání rakovině, je velmi užitečné pro pokožku, posiluje imunitní systém.
- Čtvrtá část citronu je nakrájena na 4 části a odeslána do konvice. Vyrábíme stejnou akci s plátkem pomeranče.
- Vezměte čajovou lžičku, vymačkejte malé kousky citrusů až do prvního vzhledu šťávy. Přidejte dvě lžičky medu, které si můžete koupit v supermarketu. Věnujte pozornost označení produktu, kupte si med, který jste již použili, jste si jisti jeho kvalitou.
Med je velmi dobrý pro zdraví - tato skutečnost je známa již od starověku. Byl používán v lidovém léčitelství a stále se nazývá „elixír mládí“. Osvěcuje, léčí kašel, podporuje trávení a obnovuje paměť. Jaro, květen, který si můžete koupit od včelařů na trhu, ale pouze od těch, kterým důvěřujete, je zvláště užitečný. - Nyní dáme síto do konvice, kde jsou pomeranče, citrony a zázvoru, přidáme tam špetku zelených čajových lístků a naplníme ji naplněným zázvorem. Doplňte převařenou vodou do plnění, zakryjte víčkem.
- Nelze přidat čajové lístky, dělat to, jak si přejete, ale přidávám, takže nápoj bude plný a příjemný v chuti a barvě.
- Nyní by měl být nápoj zahřát. Můžete to udělat se svíčkou a umístit ji do zvláštního stojanu, na který musíte dát konvici. Pokud ale není, zahřejte čaj na sporáku na nízkou teplotu, použijte také stojan.
Velice potěšíte svoji domácnost a užijte si tento nápoj. Zázvorová rostlina sama o sobě má skutečně magické vlastnosti, protizánětlivé schopnosti a dokonce pomáhá zhubnout.
Jeho kořen obsahuje neuvěřitelné množství živin. Spojením složek, jako je citron, med, pomeranč, zázvor do jednoho nápoje, získáte mocný nástroj pro prevenci chřipky, nachlazení a vitality.
Video recept
Přednášející ukazuje proces výroby zázvorového čaje s citronem a pomerančem od začátku do konečného výsledku.