Kuchyňské spotřebiče a nádobí:
- trouba;
- kuchyňský povrch pro vaření;
- nůž;
- kuchyňské nůžky;
- deska pro řezání ryb;
- deska na zeleninu;
- mlýnek na maso;
- kuchyňský robot;
- pánev;
- pinzety;
- hluboká kapacita pro předcházení;
- lopatka;
- rohož pro role;
- plech na pečení;
- pečicí pouzdro;
- servírovací mísa.
Složky
| Produkt | Množství |
| Pike | 3-3,5 kg |
| Vejce | 5 ks. |
| Bílý chléb | 150 g |
| Cibule | 1 kg |
| Voda | 100 ml |
| Sladká paprika | 50 g |
| Nori listy | 2-3 ks. |
| Sůl | 1 polévková lžíce. l |
| Mletý černý pepř | Chutnat |
| Olivový olej | 5-6 Čl. l |
Krokové vaření
- Pokračujeme ve stříhání štiky. Pro recept budete potřebovat rybu o hmotnosti 3-3,5 kg. Nejprve očistěte štiku od váhy. Doporučuje se to pod tekoucí vodou, protože v tomto případě plevy neletí kolem kuchyně. Provedeme velký řez do břicha ryb a očistíme ho od všech vnitřků. Rybu myjeme pod tekoucí vodou, aby bylo břicho úplně čisté. Pomocí kuchyňských nůžek odřízněte ocas, ploutve a odstraňte žábry. To vše je nutné provádět se zvláštní péčí, aby kůže štiky zůstala nedotčena. Bude potřeba k vaření.

- K oddělení hřebene od štikového filé je také možné použít kuchyňské nůžky. Poté ostrým nožem oddělte filé od kůže. Pokud velké nebo malé kosti, které jsou patrné, zůstanou v rybách, mohou být odstraněny pinzetou.

- Nakrájenou filetu štiky nakrájejte na kousky, což bude pro vás vhodné kroužit v mlýnku na maso.

- Předem nakrájejte 1 kg cibule na malé kostky a smažte na pánvi malým množstvím rostlinného oleje. V masovém mlýně s průměrnou hubicí kroucíme štikové maso se smaženou cibulkou. Při vaření plněné štiky ji můžete kombinovat s masem jiné ryby.

- V mlýnku na maso také po jeho vytlačení rozemeleme chleba namočený ve vodě.

- Pomocí kuchyňského robota při nízké rychlosti promíchejte všechny ingredience mletého masa do hladkého stavu. Během míchání se do mletého masa přidá 5 syrových vajec.

- Přidejte 1 lžíce mleté štiky. l sůl a pepř podle chuti. Aby se ucpaná šťáva neukázala být silně zatlučená, doporučuje se při hnětení mletého masa přidat trochu vody. Maso tak absorbuje tolik vlhkosti, kolik je potřeba, a přebytek se během pečení vypařuje.

- Oddělte asi 10% od mletého masa a vložte jej do samostatné mísy. K této části masa přidejte 50 g papriky, musí být sladké. Taková složka se nepoužívá k tomu, aby byla mísa ostřejší, ale aby se určitá část barvy drobného masa změnila. Důkladně promíchejte.

- Vyrovnáme kůži štiky a zkoušíme, kolik listů nori se vejde od hlavy k ocasu ryby. Je však důležité nechat 10 cm ocasu, protože je to nejtenčí místo, které je nejtěžší.

- Rozetřenou štiku s paprikou jsme rozložili na 2-3 listy nori.

- Navlhčete ruce čistou vodou a připravte obyčejnou rolku. Pro větší pohodlí můžete použít rolovací fólii. Odřízli jsme přebytek na obou stranách.

- Zbývající nádivka je přenesena na kůži štiky, rovnoměrně rozložena špachtlí.

- Připravenou rolku převedeme na plněnou štiku.

- Zabalíme ryby.

- Pokud je trouba a pánev velké, pečte ryby hlavou. Pokud štika nezapadá, pečte hlavu zvlášť. Namažte pečicí pouzdro několika lžičkami olivového oleje a nasaďte na něj plnou šťuku. Na vrcholu další 2-3 lžíce. l ryby mazané olivovým olejem. To je nutné, aby se pokožka nelepila na rukáv a aby se jídlo nezkazilo.

- Nemůžete ušít břicho ryb a nepřipíchnout je párátky, ale pak je třeba zabalenou štiku pevně zabalit do rukávu. Otočte hrany. Pokud se hlava štiky nevejde, pak ji zabalíme stejným způsobem a namažeme ji velkým množstvím olivového oleje.

- Naplněnou štiku s hlavami položili na plech a vložili do trouby předehřáté na 180 stupňů po dobu 50-60 minut.

- Vyjmeme připravenou štiku z trouby a necháme ji několik minut vychladnout. Plněné štiky nakrájejte na kousky 1-2 cm, položte na krásné nádobí a podávejte s citronem.

Video recept
Video ukazuje neobvyklý recept na pečení plněné štiky v troubě. Dozvíte se, jaké ingredience je jídlo připraveno a kolik je třeba brát. Předkládá se podrobný popis každého procesu, díky kterému je mísa připravena snadno a jednoduše. Doporučení pro krmení plněné štiky jsou uvedeny.
Jiné recepty na ryby
Steak z sumce v troubě
Tilapie v těstíčku
Solený růžový losos pro lososa doma
Pečený filet z tilapie

















