Kuchyňské spotřebiče a nádobí: prkénko, nůž, pánev, špachtle, salátová mísa, sporák, talíře, papírové ručníky, lis na česnek.
Složky
| Složky | Množství |
| Lilek | 2-3 ks. |
| Paprika (nejlépe červená masitá) | 1-2 ks. |
| Salátová cibule (modrá) | ½ ks |
| Žampiony (nejlépe malé) | 300 g |
| Česnek | 2-3 zuby |
| Kopr | 4-5 poboček |
| Citronová šťáva | 1 polévková lžíce. l |
| Rostlinný olej | 4-5 Čl. l |
| Sójová omáčka | 2-3 lžíce. l |
| Sůl | 1 lžička |
| Pažitka (na ozdobu) | 3-4 peří |
Krokové vaření
- Umyjte lilek (2-3 kusy). Odřízněte stonek a druhý okraj a nakrájejte je na velké kostičky. Kůže nemusí být očištěna. Nasekaný lilek přeložte do mísy, sůl (asi 1 čajová lžička soli), promíchejte a nechejte 20 minut, aby vyjela hořkost.

- Umyjte papriku (1–2 kusy), loupejte semena a stonky a nakrájejte na velké kostičky.

- Umyjte kopr (4-5 větví), suché a nasekejte velmi jemně.

- Nakrájejte polovinu salátové cibule (modrá cibule) na tenké půlky prstenů. Čím tenčí, tím lépe.

- Oloupejte česnek (2-3 stroužky) a projděte lisem. Do salátové mísy smíchejte cibuli nakrájenou na půl kroužky, přidejte česnek a jemně nasekaný kopr.

- Do těchto ingrediencí nalijte citronovou šťávu (lžíci), sojovou omáčku (2 polévkové lžíce) a rostlinný olej (lžíci), dobře promíchejte a nechte vyluhovat. Toto je salátový dresink.

- Umístěte pánev na sporák a dobře jej zahřejte. Nalijte trochu rostlinného oleje (1-2 polévkové lžíce) a nechte jej zahřát.

- Dejte papriku a promíchejte, smažte, dokud nezměkne. Hotový pepř položte na talíř pokrytý papírovými ručníky.

- Do pánve přidejte trochu rostlinného oleje a smažte dříve umyté a loupané houby. Pokud jsou houby malé, nemusí být řezány. Velké houby nakrájejte na 3-4 díly. Houby smažte, dokud se nevaří na oddělené desce lemované papírovými ručníky.

- Opláchněte stálý lilek, trochu vymačkejte a smažte, dokud nebude na pánvi jemný, přidejte rostlinný olej. Hotový lilek položte na papírové ručníky.

- Ochlazenou zeleninu smíchejte v misce a osolte ochuceným dresinkem. Vše jemně promíchejte s pohyby zdola nahoru.

- Nechte salát stát po dobu 15-20 minut a poté jej můžete servírovat na stůl.

Možnosti podávání salátů a dekorace
Položte pravý lilkový salát s houbami na plochý talíř a na vrchol ozdobte nasekaným peřím zelené cibule. Salát lze podávat teplý i studený jako předkrm nebo jako příloha pro maso nebo drůbež.
Video recept
Podívejte se na video o tom, jak nakrájejte zeleninu a řádně je smažte, připravte dresing a sbírejte salát.











