Electrodomèstics i estris de cuina: forn, taula de tallar, ganivet, paper de cocció, 2 planxes grans.
Els ingredients
| Vedella, polpa d’espatlles | 800 - 1000 g | 
| Pastanaga mitjana | 1 unitat | 
| Alls | 3-4 dents | 
| Romaní | 2 - 3 branques | 
| Farigola | 3 g | 
| Pebre negre mòlt | tastar | 
Instruccions pas a pas
- Esbandiu 800 - 1000 g de vedella, és millor la carn de l’espatlla. Enceneu el forn preescalfat.

 - Talleu a tires petites 1 pastanaga de mida mitjana.

 - Talleu a rodanxes petites 3 - 4 grans d'all.

 - Espolseu pebre negre amb carn pels dos costats. I la farigola és per una banda fins ara.

 - Coure millor en paper d’alumini doble. Repartiu dues capes de paper film sobre la superfície de treball de la taula i repartiu-hi primer 2/3 pastanagues picades.

 - Col·loqueu la vedella per sobre, amb el costat que estava ruixat amb farigola cap avall.

 - Feu molts talls a la vedella i farciu la carn amb els alls i la pastanaga restant. Espolseu amb farigola i romaní per sobre.

 - Emballeu el paper film i poseu la vedella al forn. Primer 15 minuts a 300 °, i després altres 40 minuts a 200 °. Passat aquest temps el forn dóna un senyal: tot, la carn ja està a punt.

 - Traieu del forn la carn cuita al paper. Refredar una mica. A continuació, desplegueu la làmina i poseu-la en un plat gran. I gaudeix del sorprenent sabor i aroma de la carn de vedella cuita al forn en paper.

 
Mètodes de decoració i opcions de presentació
La carn de vedella al forn en paper de paper es pot servir tant calenta amb qualsevol plat i amanida, com en fred, com a aperitiu.
Podeu decorar aquesta carn amb verdures al forn. Es poden coure al forn amb una planxa al mateix temps que la carn. Però no cal embolicar-los en paper.
També podeu decorar vedella cuita al forn en paper laminat amb verdures. I, per descomptat, podeu decorar la vedella, cuita al forn en paper film i verdures al forn i herbes. També s’hi pot afegir salsa d’all, que es prepara a partir d’oli vegetal, all, suc de llimona i rovell d’ou. Barregeu-ho tot, afegiu-hi un polsim de sal i una cullerada d’aigua i barregeu-ho de nou. La salsa està a punt.
Recepta de vídeo
També podeu veure un vídeo pas a pas de la cuina de vedella al forn en paper aquí:
						
						







