أدوات المطبخ والأواني: صفيحة كبيرة مسطحة ، وعاء قطره صغير ، مقياس مطبخ وغيرها من أدوات القياس ، لوح تقطيع ، مقلاة ، سكين طويل حاد ، كوب زجاجي ، شوكة.
المكونات
| المكونات | نسب | 
| حبار | 200 غرام | 
| جمبري | 200 غرام | 
| الخس | 100 غرام | 
| زيتون أسود | 16-20 جهاز كمبيوتر شخصى. | 
| ثوم | 2 فصوص | 
| طماطم كرزية | 10 قطع | 
| البقدونس | 1 حفنة | 
| صلصة الصويا | 50 مل | 
| حبيبات السكر | 10 جم | 
| عصير ليمون | 15-20 مل | 
| الزيوت النباتية | 70-80 مل | 
خطوة الطبخ
تحضير المنتجات
- نأتي بغلي كمية صغيرة من الماء ، وبعد ذلك نغلي 200 جم من الروبيان فيه. نطبخ المأكولات البحرية لا تزيد عن ثلاث دقائق.
 - وبالمثل ، نقوم بإعداد 200 غرام من الحبار ، ونغليها في ماء مغلي مملح لمدة لا تزيد عن دقيقة واحدة.
 - وضعنا كلا النوعين من المأكولات البحرية جانبا ، مما سمح لهما بالتبريد حتى درجة حرارة الغرفة.
 - نقطع الحبار المبرد إلى حلقات ، ونقشر القريدس ونقطعها إلى نصفين ، وفقط إذا كانت كبيرة.
 - نقوم بتنظيف الطماطم الكرزية بمقدار 10 قطع من الساق ثم نقسمها إلى أرباع متساوية.
 - تُغسل أوراق الخس التي تزن حوالي 100 غرام جيدًا ، ثم تجفف وتُمزق يدويًا إلى شرائح رقيقة صغيرة.
 
اصنع الصلصة
- على مبشرة رائعة ، نفرك فصوص كبيرة من الثوم.

 - فرم قطعة صغيرة من البقدونس الطازج. قبل قطع جذوع سميكة.

 - اخلطي الأعشاب والثوم المفروم ، ثم رشّيهما بعشرة غرامات من السكر المحبب. باستخدام سكين بشفرة سميكة ، قم بطحن المكونات حتى يتم الحصول على حالة طرية.

 - يتم نقل العجينة الخضراء الناتجة إلى كوب زجاجي.

 - صب 15-20 مل من عصير الليمون ، 70-80 مل من الزيت النباتي و 50 مل من صلصة الصويا هناك. يُنصح باستخدام زيت الزيتون أو زيت دوار الشمس المكرر ، الذي لا يحتوي على رائحة نفاذة محددة. يتم خلط جميع المكونات تمامًا بشوكة عادية. يتم إرسال الصلصة الناتجة إلى الثلاجة بحيث يتم غرسها جيدًا.

 
اجمع السلطة
- في وسط صفيحة مسطحة كبيرة نضع صحن دائري صغير بقطر صغير. حول وعاء صغير ، ضع أوراق الخس الخشنة.

 - وضعنا المأكولات البحرية المفرومة على رأس الأوراق بطريقة فوضوية.

 - بعد ذلك ، انتشر أرباع الطماطم والزيتون 16-20 ، ويفضل أن يكون بدون بذور.

 - نأخذ الصلصة من الثلاجة ونتخلص منها جيدًا بواسطة شوكة. يُسكب الصلصة في القدر ، الذي نضعه في وسط الطبق ، بدلاً من وعاء صغير.

 - قبل تقديم الطعام مباشرة ، صب صلصة السلطة على السلطة وتشجيع الجميع على بدء تذوق.

 
وصفة الفيديو
يعرض هذا الفيديو وصفة خطوة بخطوة لصنع سلطة الروبيان والحبار.
						
						








