أدوات المطبخ والأواني
- موقد أو الفرن ،
 - سكين
 - مجلس المطبخ
 - لوحات / الأطباق للمنتجات ،
 - مقلاة.
 
المكونات
- بلح البحر المغلي - 200 جم
 - جمبرى - 200 جم
 - الأخطبوط - 200 غرام
 - الحبار - 200 غرام
 - زيت الزيتون - 50-100 مل
 - كريم - 170 مل
 - جبنة كريمية - 200 جم
 
خطوة الطبخ
- قشر وختم 200 غرام من الأخطبوط ، 200 غرام من الروبيان ، 200 غرام من بلح البحر و 200 غرام من الحبار.

 - يُسكب زيت الزيتون في مقلاة ساخنة.

 - ضع المأكولات البحرية المفرومة في مقلاة. امزج كل شيء جيدًا ، اجعل النار أقوى واترك الخليط يقف لمدة 3-5 دقائق. لا تنسى أن تختلط. أثناء عملية القلي ، يجب أن يغلي السائل ، ويجب أن تقل الأطعمة البحرية.

 - أضف 170 مل من الكريم قليل الدسم إلى المقلاة. غطي المقلاة لمدة 1-2 دقائق. دعهم ينضج على نار خفيفة.

 - في نهاية الفترة ، أضف 200 غرام من الجبنة الكريمية إلى المقلاة. تخلط كل شيء حتى يذوب الجبن في الكريمة.

 - يُطهى المزيج لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة حتى ينضج مع التحريك من حين لآخر.

 - يُقدّم الطبق النهائي إلى المائدة مع طبق جانبي على شكل أرز بني.

 
وصفة الفيديو
أنشئ طبقًا أصليًا في مطبخك ، بناءً على توصيات الأساتذة. إلى مواد الفيديو الخاصة بك والتي يشارك فيها الخبراء تعقيدات طبخ المأكولات البحرية.