أدوات المطبخ والأواني: الزجاج ، ملعقة صغيرة وملعقة كبيرة ، عموم ، وعاء ، ملعقة ، موقد ، مقلاة ، مناشف ورقية.
المكونات
| حبوب الحنطة السوداء | 0.5 المكدس | 
| ماء | 1.5 المكدس | 
| ملح | 0.5 ملعقة صغيرة | 
| الكفير مشروب فوار | 3 ملاعق كبيرة. ل. | 
| البيضة | 2 جهاز كمبيوتر شخصى | 
| طحين | 2 ملعقة كبيرة. ل. مع الشريحة | 
| الزيوت النباتية | للقلي | 
خطوة الطبخ
- نحن نغسل 0.5 كوب من الحنطة السوداء. صب الحنطة السوداء في المقلاة ، صب 1.5 أكواب من الماء.

 - سليم - 0.5 ملعقة شاي كافية. الملح. اطبخ الحبوب حتى تنضج على نار خفيفة.

 - بعد أن تبرد قليلاً ، ضع الحنطة السوداء في وعاء ، أضف بيضتين.

 - صب 3 ملاعق كبيرة. ل. الكفير.

 - صب 2 ملعقة كبيرة. ل. مع تل دقيق ، تخلط جيدا. يجب أن تكون الكتلة الناتجة متسقة ، مثل القشدة الحامضة السميكة.

 - يُسكب القليل من الزيت النباتي في مقلاة مسخّنة.

 - ننشر العجين في الزيت المغلي مع ملعقة كبيرة. ويقلى الفطائر على كلا الجانبين حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.

 - نضع شرائح التشطيب النهائية على مناشف ورقية لتخليصها من الزيت الزائد. يُقدّم هذا الطبق مع الكريما الحامضة والكاتشب والمايونيز أو الصلصة الأخرى.

 
نصائح مفيدة
- في مثل هذه الشرائح ، يمكنك إضافة البطاطس (2-3 قطع) و / أو الجزر (قطعة واحدة) عن طريق فرك مبشرة جيدة والضغط على العصير الإضافي.
 - أيضا ، فإن البصل المفروم ناعما ويضاف إلى اللحم المفروم ، سيعطي كرات اللحم الخاصة.
 - عند طهي الحنطة السوداء ، يمكنك إضافة مكعب من البويلون إلى الماء.
 - كما سيكون من المفيد استخدام بضع قرنفل من الثوم ، والذي يجب أن ينتقل أولاً عبر الثوم أو المفروم جيدًا.
 - من أجل تشكيل قشرة ذهبية جميلة ، يمكنك لف كل كستلاتة في فتات الخبز قبل القلي.
 - ملحق آخر ممكن لذيذ هو الفطر. يجب تقطيعها جيدًا ووضعها في اللحم المفروم. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك قليهم مسبقًا.
 - فكرة أصلية للأمهات - حاول أن يصنع أطفالك شرائح من الحنطة السوداء الحلوة ويقدمها مع المربى أو المربى.
 - يمكن لأولئك الذين يرغبون في تجربة وصفة طبية عن طريق إضافة الجبن أو الجبن المنزلية إلى اللحم المفروم.
 - بدلا من الدقيق ، حاول استخدام السميد.
 
وصفة الفيديو
يوضح مؤلف الفيديو كيفية طبخ شرائح اللذيذ والصحية للغاية من الحنطة السوداء العادية.
						
						






